можно ли восстановить файлы после форматирования диска, есть такая програмка?

есть и их много, вот некоторые:
RS File Recovery — простой и мощный инструмент для самостоятельно восстановления удаленных файлов. Программа восстанавливает файлы после удаления или форматирования жесткого диска или его раздела, помогает восстановить информацию с карт памяти.
Утилита для восстановления удаленных данных поддерживает все носителями информации. С новой версией RS File Recovery восстановление удаленных файлов стало безопаснее.
и т. д.
--------------------------------
GetDataBack - мощное средство для восстановления потерянной, удаленной или поврежденной информации на вашем жестком диске. Вне зависимости от того, что произошло с информацией, была ли она удалена, произошло ли физическое повреждение жесткого диска или сбой работающей программы, или даже низкоуровневое форматирование HDD. GetDataBack, сможет вернуть все записанные на диск сведения. Программа GetDataBack обладает интуитивно понятным интерфейсом и впечатляющим быстродействием. GetDataBack допускает восстановление данных как на том компьютере, на котором установлена программа, так и на удаленном - например, на любом из компьютеров локальной сети.
-------------------------------
Handy Recovery 4 [RUS, Portable]
Возможности программы:
• поддержка всех файловых систем Windows для жестких, гибких и флэш-дисков, таких как FAT12/16/32, NTFS и NTFS 5;
• возможность работы также с дисками HFS и HFS+.
• поддержка операционных систем Windows 95/98/Me/NT/2000/XP/2003/Vista.
• восстановление файлов с удаленных и поврежденных разделов;
• восстановление файлов, удаленных из корзины;
• глубокое сканирование дисков для некоторых типов файлов;
• обзор удаленных файлов с поиском, фильтрованием и предпросмотром;
• возможность создания образов дисков для отложенного восстановления;
• прогнозирование вероятности восстановления файла сразу после сканирования.

Наберите этот вопрос в Гугл. Выдается как список программ для восстановления данных после форматирования, так и описание работы с оными.

есть гет дата бек изи рековер

Можно. Их несколько.

Форматирование диска, по большому счету, особо ничего не меняет. Процедура, как правило, остается примерна таже, по восстановлению. Делается довольно не сложно. Подробно и по шагам, каким образом, можете посмотреть тут http://cifraservis.ru/poleznwe_progrwin/kak_vosstanov_failw/

вообще можно для этого есть специальные прграммы

после форматирования уже нельзя

софтвилла. ру (анг. яз. ) -> поиск - восстановление данных -> внутри архива есть всё, что вам нужно