подхватил вирус и вылезает окно

Зайдите сюда http://www.kaspersky.ru/virusscanner скачайте Kaspersky Virus Removal Tool версию 11. Не требует установки, сразу можете сделать полная проверка компьютера на наличие вирусов. Найдет и удалит, и возможно лечит. Потом советую вам установить хороший антивирус, для этого зайдите сюда http://www.kaspersky.ru/trials скачайте Kaspersky Internet Security.
Для нормальной работы Kaspersky Internet Security ваш компьютер должен иметь хоть 1Гб оперативной памяти.
Для слабых компьютеров устанавливаем Kaspersky Internet Security ранних версий.
Возможно и память не хватает, может у вас жесткий диск заполнен или может ОЗУ заполнен. Освободите системный диск от ненужных программ и файлов. Удалите ненужные программы чтобы освободить память ОЗУ. Еще проверим автозапуск и отключаем ненужные программы чтобы при запуске ОС эти программы автоматически не запускались, для этого зайдем в Пуск / Выпонить / пишем msconfig / OK / Автозагрузка и вот там снимаем галочки с ненужных программ, желательно уберите там все галочки кроме ctfmon и жмите OK и перезагрузить. Вдруг ваш комп исправится если это не вирус, а если думаете, что это все таки вдруг вирус то делайте то что написал вам наверху.

установи этот антишпион и пользуйся как сканером http://www.comss.ru/page.php?id=84
Это программа-антизловред для поиска в системе троянов, шпионских модулей и прочих подобных неприятностей. Может использоваться как сканер (бесплатная версия) либо как резидентный антишпион (версия Pro). В отличие от Dr.Web CureIt это полноценная программа с установкой в систему, поэтому ее не нужно каждый раз скачивать. Обновление происходит непосредственно из интерфейса в автоматическом режиме.
Это не антивирус в широком смысле этого слова, поэтому полагаться на его резидентную защиту не стоит. А вот как периодический сканер - один из лучших, иметь на компьютере желательно.

откати систему...!)))

Запусти служебную программу windows "Восстановление системы", скачать на флешку и запустить антивирусный сканер cureit! http://freedrweb.com/cureit

есть ли у вас антивирус, если есть какой? какова реальная память свободного места на диске С?