Что лучше ставит Windows XР или Windows 7?

Есть и у нас комп как раз с такими же данными (Intel Core2Duo Е7400, 2 х 2.80 GHz, 2гб оперативной памяти, видеокарта 1гб, 128 bit GeForce 9500, но хард 500 Гб) . Под ОС было выделено 30 Гб (для ХР - работала нормально; потом увеличили до 40, т. к. на ней - игры) и 40 Гб (для вин7 или вин8). Обе оси (х86 - т. е. 32 bit) работают нормально (когда-то, просто для проверки, установку оси делали даже с одной планкой памяти) . Свежеустановленная вин7 (максимальная) занимает места около 11 Гб, для нормальной работы желательно не менее 27 Гб. . Ещё лучше - 40...50 Гб.
Можно добавить ещё одну планку памяти 1Гб (для х86 - это предел, остальное не видит).

Семёрка будет тупить на таком компе. Рекомендую оставить ХР.

Втыкай 7.

32 гига на C будет впритык, но все же маловато для семерки, поэтому лучше ставить XPюшку. Хотя и семерка работать будет. Все остальное в порядке. Можно так же поставить семерку и облегчить ее, удалить ненужное.

ставь 7 базовую

ХР

хр лучше для ситстем стареньких . она шустрее работает, а крассивей 7-ка, но стабильней 7, хр переустанавливать через акроникс каждые пол года, а 7-ка, может и год прорабать

Добавь памяти, пока не подорожала как раритет и ставь 7

ставь W7 32-разрядную!

95_ую ставь и не парься ))))

можно и W7 облегчённую и оптимизированную

в windows 7 есть встройный xp - в свойствах кнопка совместимость и выбирай OS