Я не могу переустановить винду с 64 на 32 пишет что это не возможно, так что делать?

Поставить "с нуля" - начисто

Устанавливать надо загрузив PC(NoteBook) с установочного носителя (USB или DVD) куда был заблаговременно записан образ "не предназначен для установки из под установленной ОС"
Как установить или переустановить любой Windows за 7 шагов? Пошаговая инструкция
Довольно подробно описано, хоть и много ненужного там есть))), посмотри будет познавательно

УСТАНОВИКА ТЫ МИЛ ДРУГ ВСЕ С НУЛЯ ПРОЩЕ БУДЕТ И МЕНЬШЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
первое - если у тебя диск 500 гб общий обьем то разбивка так диск С - 80 гб диск D - 110 гб диск E - 129 гб и диск F - 145 гб и раскладка диск C - смотри ниже диск D - музыка фото игрушки диск E - фильмы диск F - программы которые необходимы на случай сбоя системы и те которые в дальнейшем могут пригодится чтобы потом не искать в инете
НИКОГДА НЕ ПОЛЬЗУЙСЯ ГАВНОСБОРКАМИ
скачай из инета образ ISO Windows 7 home premium SP1 х32 - 2.4 гб или х64 - 3.0 гб затем запиши на диск DVD - R 4.7 ГБ программой Ashampoo Burning Studio 15 и будет тебе полное счастье но НИКОГДА НЕ ПОЛЬЗУЙСЯ СБОРКАМИ и диски для записи используй TDK или VERBATIM и записывай ТОЛЬКО НА САМОЙ МАЛЕНЬКОЙ СКОРОСТИ
с инета скачаешь активатор и при активации ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТКЛЮЧИ АНТИВИРУС И ИНТЕРНЕТ потом после перезагрузке включишь и ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТКЛЮЧИ ОБНОВЛЕНИЯ при установки системы если у тебя стоит ОС 7 SP1 то этого достаточно а ЗАСИРАТЬ диск С не нужной информацией не стоит ведь потом будешь спрашивать откуда тормоза

Диск С - Windows 7 SP1, Drivera, aktivator, arhivator- HaoZip 4.4.1.9596, Acrobat 11.07, Mozilla Fore Fox 40, Fast Stone Image Viewer v 5.5.zip, Adguard 5.10, Far Manager 3.0, Ashampoo Burning Snudio 15, VLC 2.2.1, Libre Office 5.0.2.1, System Ninja Setup 3.1.1 Rainbow Sky.ru, Net Fromwork 4.53, Flash Player 18, AVZ 4.45, если что пропустил прошу строго не судить остально поставишь сам

нужно загрузиться с установочного носителя и произвести установку.

Format c не забудь

Ничего невозможного нет. Старую систему форматируешь. на её место ставишь 32-битную...

С флешки надо и читай когда репаки качаешь там часто пишут установ. только из под биоса

из биос нужно

кибер форум в помощь