После установки оперативной памяти в ноутбук, стала долго грузиться win 10 Как исправить?

Прежде всего:
После добавления RAM у тебя увеличился файл подкачки.
Теперь он состряпан из нескольких кусков- ФРАГМЕНТИРОВАН, это чревато)))
Нужно удалить его вовсе - перзагрузить Windows.Сделать дефрагментацию свободного места и создать файл подкачки заново, чтобы он был ОДНИМ единым файлом. Начальный размер и максимальный поставить одинаковым.
Для 8 gb RAM можно установить 3072 mb.Он должен создаться сразу без перезагрузки.
Далее сделать дефрагментацию реестра
Wise Registry Cleaner
Перезагрузка

Уже будет намного быстрее загружаться.

Можно и далее оптимизировать быстроту загрузки, за неё отвечают файлы предварительной выборки - Prefetch
Можно зачистить папку C:\Windows\Prefetch - станет сначала грузиться ДОЛЬШЕ, однако спустя 6 перезагрузок начнёт грузиться "мгновенно"

//долго висит прежде, чем появится рабочий стол// --.кнопа Win+R → пишите (копируем_вставить) perfmon /res → жмите Ок далее вкладка Память и покажите скрин (все не нуна, тока нижний блок), а так ж ..

Скачай Wise Care 365 Pro
Проверка ПК позволяет проверять состояние вашего компьютера, оценивая его по 10-ти балльной шкале, а затем предлагает вам быстрые и удобные решения.

- Очистка системы очищает неправильные записи в реестре, ненужные файлы, историю загрузок, историю посещенных страниц, данные заполненных форм, недействительные ярлыки, следы, кэш, куки, пароли, компоненты Windows, файлы с определенными расширениями и т. д., при этом оптимизируя работу вашей системы.

- Оптимизация системы оптимизирует работу Windows, дефрагментирует диски и реестр, а также управляет автозагрузкой и службами Windows.

- Защита конфиденциальности (приватность) удаляет историю посещенных страниц (например, просмотренные фотографии, фильмы/видео, информацию о доступе к файлам и посещаемым веб-страницам), предотвращает восстановление удаленных файлов или данных с помощью специального ПО, и генерирует различные пароли для вас.

- Системный мониторинг - диспетчер активных процессов и информация о Hardware-компонентах компьютера, включая такие устройства, как процессор, материнская плата, оперативная память, видеокарта, жесткие диски, сетевой адаптер и звуковая карта.
Основные возможности Wise Care 365
Очистка, дефрагментация и оптимизация реестра Windows.
Дефрагментация и освобождение пространства на жестком диске.
Защита приватности путем стирания персональных данных отслеживания.
Восстановление потерянных файлов.
Скрытие важных файлов и папок.
Предотвращает неавторизованное использование личных приложений.
Автовыключение компьютера.
Освобождение оперативной памяти для ускорения игр и производительности корпоративных приложений.
Простая опция оптимизации "в один клик" для быстрого ускорения вашего компьютера.
Планировщик для автоматического выполнения запланированных задач.
Восстановление реестра системы из резервной копии.
Информации о Hardware-компонентах компьютера и контроль температуры.
Pro-версия Глубокая очистка персональных данных.
Pro-версия Автоообновление.
Pro-версия Интеграция в контекстное меню функций оптимизации.
Pro-версия Дополнительные скины и темы.
Pro-версия Техническая поддержка 7x24. дач.
https://kichkas.biz/progi/87-wise-care-365-pro-286-i-klyuch.html