Курс стероидов для новычков

А возраст какой? Если до 30 и детей нет, то не стоит рисковать. Если лет 18, то вообще такой рост и вес норма. Я при 191 столько же весил лет до 17. Фарма не даст той прибавке в весе, которую даст правильное питание и тренировки с отдыхом. Первые 20-30 кг мышц можно без проблем нарастить только на спортпите. А уж если решите заняться серьезно мясонабором, тогда без курса сложно будет. Но для этого при Вашем росте надо весить килограмм 100-110. Вот там уже можно задуматься о курсе, если рост от тренировок и спортпита прекратится. При этом важно, чтобы курс составил профессионал с хорошими рекомендациями. Ибо хоть и неверен миф, что от стероидов не стоит и печень отваливается, при совсем безконтрольном применении могут быть проблемы, в том числе и до смертельных случаев.

курс базовые упражнения со штангой и еда 4-6раз в день. зачем сразу курсить? ранее 25 и пока детей не сделаешь даже не думай! попробуй другие средства. травки горечи для аппетита, аптечные аналоги стероидов, гейнер.

Смотря чем, ну всё ровно бы не рекомендовал

Курс по русскому языку :D

Качаться всю жизнь собираешься?

не будешь качатся постоянно - сдуешся и все коту под хвост. Рекомендую без фармы

Я бы порекомендовал раз в день втирать в зубы 20г. протеина, колоть разбавленный с водой казеин перед сном в большую ягодичную мышцу. А так лучше не курси этой фармой, очень опасно.

Фарма не надо
Занимался боксом будет тело и сможешь защищаться