Девушки, дайте совет по походке на каблуках! (вн)

вам надо формировать правильную осанку и укреплять мышцы спины, а так же подобрать "правильные" каблуки, так как "отклянчивание" попы назад говорит о смещении центра тяжести.

Дома одеваешь каблуки, на голову книжку для красивой осанки и ходишь туда-сюда... Практика-это всё)))

А по мне, главное - чтоб, попа была хорошая :)

Что значит, "потом - снова все плохо"? Представь, что ты к олимпийским играм готовишься. Никаких поблажек. Мышцы надо тренировать. И это не сразу делается. Сначала каблуки 5 см. Потом можно и 10 см - будет уже легче. С высоких начинать нельзя. У меня в школе была подруга, рост - 1,5 м. Она в 13 лет одела каблучищи 10 см. Попа, естественно, с непривычки отклячилась. И ТАК И ОСТАЛАСЬ. Сколько лет прошло, а она так и ходит. Потому что тогда как раз кости формировались. Таз не так сформировался и остался.

Sweet
вам надо формировать правильную осанку и укреплять мышцы спины, а так же подобрать "правильные" каблуки, так как "отклянчивание" попы назад говорит о смещении центра тяжести.
**************
Наташа Калинкина
Дома одеваешь каблуки, на голову книжку для красивой осанки и ходишь туда-сюда... Практика-это всё)))
прекрасные варианты

нужно не наклонять корпус вперед, а выянуть спинку, шею, расправить плечики, попку рюкзчком, бедрышко при ходьбе в сторону и пошлааа!)))) )
а главное - ноги выпрямляй, а не на полусогнутых ходи))

ходить сначала выпрямив спину а потом одеть каблуки и ходить ровно (по крайне попытаться)