Вздулся акб с телефона .

Не "с", а "из" телефона.
Да, вздутие означает, что внутри выделяется газ. Он резко ухудшает свойства батареи, т. к. ее обкладки уже не прижаты друг к другу. Если оболочка достаточно прочная, то может выдержать большое давление, прежде чем ее разорвет. А при таком давлении разрыв действительно будет походить на взрыв.
В принципе, вздувшуюся батарею надо уже менять, толку от нее немного.
Но на некоторое время ее жизнь можно продлить. Для этого нужно стравить этот лишний газ. Прокалывать оболочку - не лучший вариант, т. к. через прокол впоследствии сможет просочиться воздух, а это вызовет если не возгорание, то по меньшей мере нагрев и новое выделение газа.
У любой батареи есть крошечный шариковый клапан, через который ее вакуумировали при изготовлении. Он спрятан под пластиковой планкой, где находятся контакты и, возможно, контроллер. В Сети можешь найти ролики, как эту планку аккуратно отделить и как использовать шариковый клапан для безопасного стравливания ненужного газа. Потом батарею сжимаешь немного в тисках или под прессом, и снова закрываешь клапан. В удачном случае, батарея сможет прослужить еще столько же.

Современные не взрываются, только греются, я 2 вздутых аккума расфигачил камнями, даже легкий дымок не пошел. Проткни пленку легонько и, заклей прокол скотчем и пользуйся дальше.
Только сам аккумулятор не протыкай)

бабахнуть современные аккумуляторы не должны. но вздутый - значит уже писец ему приходит. скоро контакты могут отходить в телефоне. так что замени. можно в принципе аккуратно иголкой оболочку проколоть, водород выпустить и заклеить, тоже будет работать. но лучше заменить

не мля это он у тебя делится значит собрался скоро жди пополнение...

меняй