ВУЗы и колледжи

Как заставить себя готовиться к экзаменам? Знаю, что надо. Может подскажите какие-нибудь методы или советы? Заранее спасибо.

Мотивации у тебя нет!
Хорошо помогает, когда мама стоит над душой и орет «Занимайся!».
Если мама не орет – надо самому себя мотивировать. Надо действовать или кнутом или пряником. Давай займемся самовнушением!

Кнут: выгонят, лишат стипендии, придется пересдавать, будут смеяться в группе, маму огорчу и т. д. То есть представить самое страшное, что может быть, если не сдашь.
Это ведущая наука в мире – не знать ее позор!
Где же моя совесть?
Зря, что ли родители деньги платили?
И т. д.

Пряник: мне нравится этот предмет, он интересный.
Эти знания мне пригодятся в жизни. Предмет важный для будущей профессии. Каким я буду спецом, если не буду знать этого.
Мне нравиться исследовать и ковыряться в лекциях этого преподавателя, он забавный.
Вот сейчас напишу шпорки и все сдеру!
Я смогу обмануть преподавателя и прикинуться, что знаю все.
Наука эта сравнительно простая, а главная хитрость в том, что………. А вот давал нам её наш препод как будто бы это сверхсложное!
Я умный! Я смогу понять все что там было на лекциях и что в книжке написано!
У меня хватит силы воли все это понять!
Я сейчас составлю график подготовки к экзамену по темам и за самые короткие сроки все сделаю.
У меня прекрасные аналитические способности и я если не памятью, но смекалкой со всем этим быстро разберусь!
Ну вообще смог же я сдать «….» Жуть на 5! Ах, как меня все хвалили!
Как приятно выглядеть умным, знающим человеком!
Я даже специально оденусь, когда пойду на экзамен! И цветочки преподу куплю! Пусть порадуется вместе со мной!
А вообще что я мучаюсь – надо просто взятку дать! Пойду, попрошу денег у родителей!
Ну это я просто боюсь начать! Вот приступлю – само собой все пойдет! Особенно если заранее все смоделирую – весь процесс получения информации! А у меня фантазия настолько велика, что мне это ничего не стоит! Вот я уже вижу результат! А результат не только 5 в зачетке, но и необходимые мне в жизни знания! Я учусь не для корочек, не для оценок, я учусь для себя! Это лично мне нужно!
Да тупая наука, ну и что? Да что я в конце концов не смогу вот этот конспект полистать и намычать там на трояк. А мне его хватит – мне же не стипендию на бюджете получать – у меня платное образование!
Я и на 4 запросто смогу. Я просто знаю что у меня пара тем проблемных и все! Остальное мне понятно! Ну вот прямо сейчас полезу в словарь да найду значение пары двух самых заумных терминов! Че там препод по эму поводу гнуснавил – я вообще ничего не понял! Щас я это в 3 раза проще сам скажу!
А вообще все будет хорошо! У меня все получится – я же не тупой и не дурак. Не всем высшее образование можно получить настоящее! Вот у меня будет настоящее: не только корки, но и ЗНАНИЯ!
И т. д.
Ну и прими ванну, душ. Вымой волосы. Попей чайку. Разбери завал на столе. Выложи красивой стопочкой учебники и конспекты. Найди удобную ручку. Хорошую бумагу. Проветри помещение. Погуляй немного. Выспись. Позанимайся спортом. Понюхай имбирь кофе, масло лаванды. Послушай бодрый марш. Повесь что-то желтое или оранжевое на стенку. Ну и приступай!
Елена Смирнова
Елена Смирнова
73 309
Лучший ответ
Станислав Лютов спасибо)) некоторые фразы зацепили. Если честно, прям тут же захотелось сесть за учебники))
Попробуйте договориться с собой, именно договориться, без приказа, тихо и спокойно. Подойдите к зеркалу: - Надо готовиться, я это сделаю! Тихо и настойчиво. И, не дожидаясь ответа, отойдите, и сразу переключитесь на что - то другое. Так можно проанонсировать любые действия. Частицу "НЕ" - исключить!! Только утвердительные фразы. Что это даст? Вспомните, как легко и с удовольствием смотрится фильм о котором вы услыхали где-то анонс. Ещё это усилит уверенность, особенно если повторять одни и те же слова по нескольку раз и за несколько подходов. Убеждая себя. Не анализировать, и не настаивать - вы говорите не себе, а тому "субъекту из зазеркалья". А он (по нашим глубоооким убеждениям :)) ничего не может чувствовать. Через время вы и сами не заметите, как вдруг очутитесь за учебниками. Это и есть "маяки", которые вы сами себе приготовили. Работает это на все 100% (не 99,99999, а все 100%)! Уверенность необходимо взращивать! А если переспать с идеей - вообще можно добиться нереальных успехов... Ну имею ещё много чего сообщить, да боюсь здесь не поместится. Пока так. УДАЧИ !!
Станислав Лютов Спасибо)) обязательно попробую. Интересная информация!