Коррекция веса

Кому нибудь похудел принимая яблочный уксус???

Диетологи Университета Колорадо (США) предложили простую диету, которая помогла участникам эксперимента потерять в среднем по 6 кг за 4 месяца.

Для того, чтобы успешно похудеть без ущерба для здоровья, надо совершать регулярные пешие прогулки и употреблять обезжиренные молочные продукты.

Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо (США) и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте.

В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов (молоко, сыр, йогурт) и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов.

По завершении эксперимента исследователи отметили, что за это время люди «сбросили» в среднем по шесть килограммов.

Как говорят врачи, потребление повышенных количеств обезжиренных молочных продуктов в сочетании с умеренной физической активностью позволяет быстро сбрасывать лишний вес и сжигать ненужные жиры.

Медики для поддержания хорошей физической формы советуют ежедневно выпивать по три чашки молока с низким содержанием жиров и гулять перед сном
Наташа Станевич
Наташа Станевич
4 181
Лучший ответ
не советую...
не дури. одна моя знакомая лечила уксусом геморрой. заработала сначала инвалидность, лотом лейкимию.... скоро год как похоронили. а начиналось всё с доброго совета.
худеют реально
Они не ответят. Они уже умерли)))
Даша Колчева
Даша Колчева
1 478
бред полный.. . надо меньше есть и спортом заниматься, а не верить, что если выпить уксуса или еще какой нибудь гадости все растает
Мария! Сколько Вам лет?
Сколько Вы весите?
Какой объем талии и бедер?
Какой у Вас рост?
нет но проблемы с пищеварением или летальный исход тебе обеспечен))