как навсегда избавиться от целлюлита? У меня все ноги в бугорочках

Чтобы избавиться - нужны физические упражнения и что-нибудь для кожи (крема, ванны, массажи) . А чтобы он не возвращался - диета, но диета не для похудения, а без каких-либо вредностей (фастфуда, сладкого, копченого, в общем всего ненатурального) . Это конечно и к похудению привидет. Но я имею в виду, что сидя, например, на диете с подсчетом калорий, можно похудеть даже если есть бургеры, главное за пределы дневных калорий не выходить, но от целюлита это не спасет. Появление целюлита можно предотвратить только исключив все вредное.

есть гимнастика от целлюлита, только надо ее делать почти ежедневно, ходить в бассейн, пешком. кататься на велосипеде, зимой на лыжах и поменьше есть сдобы

Нужен целый комплекс, если хочешь в домашних условиях избавиться. Диета, фитнес, обертывания, антицеллюлитный крем, ваакумные банки.. . Или в салон походи на антицеллюлитный массаж, процедуры.

Занимайся фитнесом и худей!

Ох ох ох от этого не избавиться, научитесь лучше жить с ним и радоваться.

Без труда не вытащишь и рыбки из пруда. Работай над собой, занимайся фитнесом регулярно и по графику! и да будет вам счастье

Физ нагрузки+правильное питание)

втирать какой то крем или заниматся в спортзале

я вот к примеру сейчас решила правильно питаться+разгрузочный день каждую неделю, а для фигуры спорт, обертывания, массаж (массажный ролик купила, как бы с иголочками) , и медовый массаж (натуральным медом, в инете есть как делать, оч хорошо от целлюля, кожа гладкая и упругая становиться) , спец крем