Меня обзывают худой и длинной.

Пф, но у вас же обычные параметры. Но если обзывают - грубите, хамите в ответ, оскорбляйте обидчиков тоже за внешность, чтоб знали свое место.

Если ты выглядишь как-то так, то бояться тебе нечего

А ты бодибилдингом займись, и чуть кто скажет бей в бубен.

У меня такой рост. и при весе 57 кг я уже была дрищем. Поэтому ешь больше еды, белка, углеводов и занимайся силовым спортом. Ты худая и длинная, я полностью согласна с твоими друзьями. Если ты себе нравишься - не обращай внимания.

174 см при 50 кг? Я бы не сказал, что вы длинная ))

Это же цельный мешок сахара !

просто улыбнитесь ответ... и ничего не отвечайте, они просто завидуют

Оля, ты им ничего не отвечай, а когда у толстух парней не будет, а у тебя десяток на размен, вот тогда заткнутся сами и верещать перестанут и жрать))))

Я думаю, им ничего не надо отвечать. Надо просто делать вид, что они ничего не спросили, и говорить о другом. Это их собьет с толку. Пусть спрашивают в пустоту.

Как похудеть быстро мой личный опыт 6кг за 1.5 недели рост 173 вес был 76
1. если есть лишний жир можно радоваться
2. вы можете не есть и не умрете от этого т. к первые минуты вы захотите пойти покушать но не стоит
подождите не много организм перестроится и будет сжигать ваши жиры, пейте много воды, ну я еше по путно спиртное пил и не ел 1.5 недели 6 кг улетело за 1.5 недели
---------------------------------------------------------------
Как набрать вес
в армии что бы набрать весь я ел 2 вещи и пил кофе или молоко
1 это пол батона хлеба только на завтрак + 100 грамм масла, в обед так же на ужин почти не ел
за месяц +6 кг не смотря на то что я занимался в свободное время, и по армейскому расписанию
24 раза турник, 5 раз на одной руке отжимался, брусья 70-100, рост 173 вес был 76
выбирай мой ответ лучшим спасибо))