что делать при стрессе?

Question

Анюта Кулинич · Accepted Answer

Ооо..мне кажется ответ ещё не найден, иначе люди их не испытывали или быстро избавлялись, не тратя нервы..А вообще, стресс в основном от неразрешимых глубоких проблем каких то, и как не крути, и как ни было бы сложно, но нужно искать пути решения..

Rem General · Answer

научись отключаться от всего..хотя бы пару минут а когда спишь старайся ни о чём не думать.

Людмила Лапшова · Answer

успокоиться и подумать,почему он имеет место,что-то надо пересмотреть и найти причину

Тата Як · Answer

если серьезно- надо принимать Адаптол....привыкания нет и помогает....

Ruslan Turdakunov · Answer

поднять обе руки вверх и резко опустить с криком: да пошло все на ......

Валера Микушов · Answer

Успакоится чем быстрей тем лучше и наблюдать :-)

Виктория · Answer

глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть 10 раз

Вадим Ли · Answer

ЕСТЬ ТАКИЕ ВИТАМИНКИ, НАЗЫВАЮТСЯ МУЖЧИНКИ!!!

Виктор Шадрин · Answer

успокоится и улыбнуться себе, все будет ок )

Наталья Natali · Answer

Выпить успокоительное и думать о хорошем.

Eles Elessi · Answer

делай спокойные дыхательные упражнения

Ольга Андреева · Answer

кушать шоколад и бананны..помогает.

Marriedmooncat · Answer

бухать ето точно самое простое))))

Dinara Barnakhanova · Answer

Выпить горячего чая с мелиссой

Люб Любавишна Любава · Answer

Отдохнуть в уединении и тишине

Nika Kakubava · Answer

kuriil; ocheen mnogaa a sichaas uspakaivaeet marixuana

Артур Пирожков · Answer

Уснуть, желательно с кем то..)

Андрей Смирнов · Answer

говорят надо кушать сладкое

Коля Кияница · Answer

Скушай мандаринку чтоль...

Марина Данилевская · Answer

снимать его немедленно...