Как это не вероятно, но у меня не бывает стрессов. Я научился управлять своими эмоциями. Даже небольшая седина куда-то испарилась. Вот так бывает.
Прогуляться, лучше пробежаться, искупаться, выпить, поесть и поспать. На всё - 3 часа и - никакого стресса...
Стараюсь не доводить до него но если произошло то третий вариант, он самый действенный.
...что удивительно, я не помню, когда в последний раз у меня был стресс


Я его не допускаю с помощью заедания, выпивания и выгуливания...

не умеешь снимать, не надевай ...Эмма, меня учили антистрессовым техникам
Сначала выгуливаю а потом запиваю.. Бывает наоборот, но очень редко
Мне нравится подруге живот гладить. Успокаивает почему-то.
Достаточно чтобы просто никто не доставал в этот момент
Сперва заедаю, потом запиваю ну и в конце выгуливаю )
Стресс общаюсь с девчонками на веб камере которые
Хожу каждый день по 5-6 км.Очень успокаивает......
да ну, ерунда. Если нехочу спорить оо и не буду
По очереди...
Но стараюсь не стрессовать. 

Переосмысливаю для начала, потом выгуливаю.
давно у меня не было стресса и упаси Бог
запиваю
бабуля услышит ох достанется
Обычно в комплексе, кроме заедания.
Сразу затеваю генеральную уборку.
