...Как избавляетесь от волнения ?

доживете до 62 - будете все воспринимать без бурных эмоций

дамы всегда эмоциональнее мужиков

...не соглашусь...все мы..эмоционально... и мужчины и женщины ...разные...

можно полюбить, а можно и купить....

...а я за то ...что не купить... ни за какие деньги...а у Вас так все ...дешево...

что то смайлик грустный больно!!!

воооот, и так почаще улыбайтесь!!!

Но не флаконами а чайная ложка .Проверено .

а лучше относиться ко всему отстранённо

хм....так она ж на спирту.....)

...аха...непонятки...валерьянка да с водкой.?....Я желаю ..удачи...без волнения....)

можно выпить кофе гляссе подавит волнение.

по моему ...кофе...может повысит давление...ни-ни...)

в день около 3 литра выпиваю и так давно пью и ничего

....тогда волнение ..не страшно...)....здоровья...

мантру можно почитать будийскую . и все будет ок.

...имеем свой рецептик...спасаемся...работой...

а из-за чего волнуетесь? )

...да мало ль в жизни... всякой всячины...

из-за таких мелочей и волноваться не стоит)

так Вы пердун и вонючка...н-да...

а вы? не пердите чтоли никогда?

...не надотьь....)...спасибо...

)))

настраивать себя на хорошее)

А так главное успокоится и все )

Возьмите на вооружение.Пригодится.

Тока что 25раз сделала.Потом сделала пальцевую гимнастику(мудры), чувствую уравновешенность.

Помогло?Вот видите....Слушайте меня - дурного не посоветую...

Не зря же я Вас в друзья определила. Если будут еще вопросы,можно прямо к Вам обращаться?

Конечно.Я - к вашим услугам...

волнение проходит само собой, как только выхожу, например, на сцену. А за кулисами - все равно волнуюсь. Стоит только начать, и все как рукой снимет

ни-ни...)))...а мы по старинке...работкой ...до измождения...помогает...)))

все обыденно... если это так, то это уже так, этого не изменить... так смысл волноваться?

...(...смыла возможно и нет...но как справиться...с этим безобразием...

Прими как есть и действуй выкладываясь по полной...

....))...выкладываюсь...когда волнуюсь...переделаю массу дел...на неделю ...вперед...хм ...у каждого свой рецептик...)