сколько я должен весить при росте 162см? в возрасте 52года? а вы?

В вашем возрасте это отлично

Спасибо. Я не прикладываю к этому усилий, просто гены.

норм . А мне говорят надо для солидности

Мужчине для солидности можно. Нам расслабляться нельзя))))

но колобком .не хотелось бы выглядеть

никак не спадают. пополнения все требуют

Акынбек сам знаешь сколько нужно весить, чтобы не быть колобком

говорят есть пропорции какие то

ну да. дышать не возможно будет

Не говорите только, что весите 60! Этого мало для солидности..))

Желаю немного набрать вес, немного....ещё пару кг..))). Мне нравятся солидные..))

буду стараться, вы меня заинтриговали

Удачи вам в этом! А мне необходимо сбросить эти пару кг..))

думаю не трудно пару кг. сбросить.

Нормально, если поддерживаете форму.

ничего не делаю. сидячая работа.

говорят для солидности, нужно прибавить

Вот кто говорит,тот пусть и прибавляет...При вашем росте....Простите...Колобок...Сердцу тяжело будет...Со всеми вытекающими...

Да..не очень то стараюсь сбрасывать вес.

Эээ .. На потом оставлять у меня времени не хватит

в свои 65 кг. я уже чувствую тяжесть по лестнице

почему? стоит немного сбросить все в норме

ну я вам как врач говорю кажется у вас сигнал сердце или кислородная недостаточность

я даже курить бросил. а так в обычной жизни все норм

при нагрузке у вас начинаются так что провертись это не помешает

для этого возраста и роста - самый раз

дышать тяжко, и по лестнице вообще

ты чем по жизни занимаешься

вот в этом все и дело. Я человек больной, но когда работала, лежала в больницах, каждый час заставляла себя встать и пройти хотя бы два раза по коридору, и пару маршев по лестнице, а летом обязательно выйти минут на пять на улицу

ПРИВЫЧКА ДЕЛО СТРАШНОЕ. переходит в образ жизни

Если вы весите меньше - то это даже лучше)