RK
Roman K

А с чего бы вы начали худеть?
1) Отказаться от баурсаков
2) Пойти в спортзал
3) Пить больше кофе/чая/воды
4) Свой вариант

1 771
312
5
Ответы · страница 6
☺С
☺️Озорное Счастье☺️

4-нежно и осознанно выработать привычки

3
1
RK
Roman K

Главное нежно, думаешь?)

1
☺С
☺️Озорное Счастье☺️

Определённо.
Любое принуждение может восприниматься как Насилие и будет встречаться противостоянием, а когда ты устанешь нервы порвутся и откат назад ещё дальше чем было

1
RK
Roman K

Точно!)

1
Crazy Snowman
Crazy Snowman

Отказаться от пищи - лечебное голодание

0
1
Вадим
Вадим

Вообще- жрать на полведра в день МЕНЬШЕ!

0
1
Та
Таша

По третьему пункту как то не худеется )))

0
1
Натали
Натали

Не есть после 18:00 .впрочем я так и делаю)

2
1
RK
Roman K

картинка симпатичная у вас )

1
Натали
Натали

Спасибо большое

1
𝓒𝓫
𝓒𝓗𝓮𝓽𝓴𝓪𝔂𝓪 𝓫𝓵𝓸𝓷𝓭𝓲𝓷𝓴𝓪

Стала раздавать баурсаки по соседям 😆

2
1
RK
Roman K

Зачем вам толстые соседи? )

1
𝓒𝓫
𝓒𝓗𝓮𝓽𝓴𝓪𝔂𝓪 𝓫𝓵𝓸𝓷𝓭𝓲𝓷𝓴𝓪

лучше пусть будут соседи толстые 😃

1
Алексей Волжский
Алексей Волжский

Следить за питанием и больше двигаться

0
1
Елена
Елена

Я делаю зарядку и пересмотрела питание

0
1
LS
L S D

У меня новая приблуда - я на Кето диете.

5
1
RK
Roman K

это про что?))

1
LS
L S D

Это полное исключение углеводов и сахара. Подходит для инсулинорезистентных людей.

1
RK
Roman K

ммм)))) И правда работает?

1
LS
L S D

Без понятия, это первый день 😂 спроси через месяц.

1
RK
Roman K

хорошо )))

2
На
Надежда

я в норме! Ни в чем себе не отказываю!🤣

4
1
RK
Roman K

попробуйте баурсаки

1
На
Надежда

Это блюдо напоминает наш хворост?

1
RK
Roman K

Булочка с маслом мелкая

1
На
Надежда

я не пробовала никогда.. в принципе, можно посмотреть рецепт.. спасибо!

2
Татьяна
Татьяна

С тортика ) сначала его , потом на диету

1
1
RK
Roman K

Вот хороший план

1
Victor. By
Victor. By

я начал с того что убрал сахар и мучное

0
1
Св
Свят

Больше ходить пешком и отказ от ужина .

0
2
Ол
Олег

мне как-то повезло... мне 48, а пуза нет...

0
1
НИ
Настья И К*

Ооо овцеебы решили диету придумать ...

7
1
RK
Roman K

У тебя с головой все в порядке, чудище лесное?

1
НИ
Настья И К*

Ээээ... Я знаю что пишу .. ты небось расслабился сын курачи

1
RK
Roman K

Пугало, у тебя галлюцинации?

1
RK
Roman K

Таблеток пережрало или что, уебище лесное?

1
НИ
Настья И К*

Ооооо... Даже мои выражения помнишь , это только Я писала , уебище лесное ...🤣🤣🤣мелочи а приятно , значит помнят меня

1
RK
Roman K

Никто тебя не помнят, но уже понятно кристально, что ты пидорок под женским аккаунтом

1
RK
Roman K

На сем, пугало, вынужден внести вас в ЧС. Не за оскорбления даже, просто очень не люблю тупых людей

1
Юлиана
Юлиана

Отказаться от баурсаков - однозначно!

5
1
RK
Roman K

О ужас ((((

1
Юлиана
Юлиана

Беш - спасает. Проверено

1
RK
Roman K

Беш хорош, но баурсаке...

1
Юлиана
Юлиана

И казы без баурсаков и кумыс не закусывая. Алга

1
RK
Roman K

Кумыс вообще огонь )))

1
Ку
Кубаночка

Я предпочла интервальное голодание...

0
1
Катя Элль-Сатори *(ख़ुशी का आलम)*
Катя Элль-Сатори *(ख़ुशी का आलम)*

Только спортзал или еще одна работа))

15
1
RK
Roman K

как 7? разве?

1
RK
Roman K

четыре! как у всех)

1
Катя Элль-Сатори *(ख़ुशी का आलम)*
Катя Элль-Сатори *(ख़ुशी का आलम)*

В Казахстане? Перешли на 4дневку, уже?)))

1
RK
Roman K

я давно перешел ))))))

1
Татьяна
Татьяна

хорошо человека должно быть много 😉

0
2
КИ
Катя Иванова

Все и сразу, нужно делать комплексно.

0
2
Следующая страница
Похожие вопросы
«Одна и та же бутылка воды в магазине стоит 15 рублей, в спортзале 50 рублей, в баре 100, а в самолёте почти 200 рублей…
Как вам такая диета? Парень рассказывает, как похудел за 5 месяцев на 25 кг без спортзала?https://youtu.be/AWtVMY_3Tt4?…
А вы ходите в спортзал❓🙂
О загнивающем Западе В финской школе питание бесплатное, шведский стол, есть отдельные блюда для веганов, для ребят с …
Ходите в спортзал? https://www.youtube.com/watch?v=IstO6HTRHAw
Люди едут до спортзала на машине, чтобы там ходить на беговой дорожке...?
Как часто вы ходите в спортзалы басеин
Сегодня, первый раз после зимы пошла в бассейн, всего 3 часа плавания и удивительная бодрость, намного лучше, чем прост…