кто нибудь занимался скандинавской ходьбой. в чем она вам помогла

Боже я в шоке от комментариев. Вера если хочешь попробовать..............вперед

Да особо ничем, но крепость Свиаборг посмотреть успел пока пароход стоял

В такой ходьбе принимают участие все группы мышц наберите в поисковике

У нас соседка так восстановилась после инсульта... Ходит до сих пор...

Не спрашивалка, а яндекс больше поможет, если хочется знать детали.

Не пробовала....
И пока тоже пользы понять не могу (теоретически)))

это ходьба с двумя палками - профилактика сердечных заболеваний

Ходят,видел..прикольно. Сам не пробовал,самое клевое-плавание

Не занималась, но у нас она распространена и многим нравится

у нас сейчас первый час, но мы с милой пошли. утром расскажу

Займусь на безделье - как скандинавской, так и японской...

ходьбой не доводилось,а вот любовью со скандинавкой...))

она помогает только скандинавам, и дегенератам.Походу.

мне помог худеть сейчас чувствую себя очень прекрасно

у нас ходят с палками.может и полезно но прикольно так

Понятия не имею что это такое, никогда не занималась

Разгрузка позвоночника и суставов.Лечебная ходьба.

Неее, скандинавское...неммое-мое-ноги...кривоваты.....

Дастала уже? Это хотьба по горам с лыжными палками!

Когда был в Финляндии приходилось ходить и пешком.