кто нибудь занимался скандинавской ходьбой. в чем она вам помогла

спасибо.

мне интересно стало что это за ходьба такая

ходьба на свежем воздухе с палками ( лыжными или специальными)

ааааа,ну сама по себе ходьба-прогулка на свежем воздухе с палками или без никому не вредила

я люблю такие прогулки,наедине с природой,отдыхает душа,да и мысли приходят в порядок

да мне понравится я это знаю время пока не позволяет

это не скандинавская ходьба

хорошо ходить пешком...-умываться ветерком...

Даже не знаю что это такое!

привет красивой тебе. Мир твоему дому.

бабулек вижу зимой часто,но не знаю...

а где в скапндинавии живете

ну понятно я просто для интереса спросила страну

ходьба с палками на свежем воздухе

это-то я знаю, а вот не опробировал. Не тянет!

это ходьба на свежем воздухе с палками (лыжными или специальными)

а палки куда вставлять, или имитировать ходьбу на лыжах

палки в руки вставляете и идете. имитировать не надо

ходить с палками на свежем воздухе ( лыжными или специальными)

ходьба на свежем воздухе с палками (лыжными или специальными)

говорят, все группы мышц работают. надо попробовать...

Вы бы еще в ластах попробовали бы

что кто решает это их проблема

теперь надо узнать какой длины палки и как ходить

если спец палки то там все написано как для твоего роста это устанавливать. просто у нас в аптеке продаются недорогие палки зп 640, а в инете я смотрела то дешевле 2000 руб. не нашла

Коллега на даче ходит.Ржали по началу,сейчас привыкли.На Канарах пожилые люди свободно ходили...Европа!

да европа быстрее все схватывает

ходьба на свежем воздухе с палками (лыжными или специальными)

понятно, что ничего не понятно)))

палки в руки и за здоровьем

есть такая мысль пока в мечтах

Русским бегом надо заниматься

Вариант(ходьба.быстрая ходьба)

как малышева вещает, на счет раз-два и побыстрей

Движение-это жизнь.......

ок ходьба с палками на свежем воздухе

А. видеть то да. но не знал названия. еще и палки таскать