как успокоить душу от тревог ,от волнений.

Феназепам. 1 таблетка на 200гр воды на ночь

заняться каким-нибудь интересным делом

Правильно, переключиться) Желательно с головой в любовь)

но это уж слишком в моём возрасте

Любви все возрасты покорны)

самое любимое занятие -это внуки.хочется большего для них сделать но не всегда хватает сил и здоровья.