Как с легкостью проснуться утром?
есть диапазон режима сна хотите кину лекцию о режиме и там поймете как превратится из совы в жаворонка
Хотим )
Благодарю! )
а вот видео какие реакции получают совы
Поинтересуемся )
Немножечко понежиться , потянуться .. перекатиться с одного края кровати на другой .. как-то так .. ))
и упасть с кровати)
Ну , осторожнее , конечно же нужно быть .. ))
Прогуляться вечером, ну или проветрить комнату, не лазить перед сном в телефоне
нет ничего бодрящего с утра, чем крепкий горячий напиток, вылитый на живот
это больно
зато легко проснёшься
пораньше лечь спать...))) либо перед сном побольше чая попить...)))) или сока
рано ложиться спать не получается
да знаю, у самого не получается...)))
ну вот)
пока все аккаунты не посмотришь, все фильмы не поглядишь....
да да,именно
беда с этим! ))))))))
Главное-проснуться!Лёгкости потом добавим...
хорошо
Для мужчины - лечь на ночь с этой Лёгкостью
не поняла
Но для женщины с обычными пристрастиями не знаю, что посоветовать
Как подольше поспать,а проснуться -легко.
не бухать по вечерам и ложиться вовремя
я только по выходным могу выпить
вообще не пить... как я
С вечера пораньше пробки вывинтить
Раньше лечь, перед сном много не пить..
можно еще и будильник поставить...))
можно конечно еще завести собаку, уж она то захочет утреннюю прогулку...))) но , это я так...вариации на тему...)))
у меня есть
вот,! гуляешь по утрам ?
мы в семье по очереди гуляем
понятно тогда...))) хорошо что так договорились...)) но я проснуться могу и рано если надо. По этому живность специально не держу...)))
Чтобы я тебя нежно разбудил.
как?
Обнял бы, рукой по твоим волосам бы провел, нежно в шею бы поцеловал, потом уже в губы... Думаю ты бы проснулась.
понятно)
Думаю ты против.
лечь пораньше в положенное время
не получается пораньше
да не стоит. вставать в таку рань
нада вчера в обед лечь было
нанять человека-будильника)))
дорого)
нанять раба-будильника)))
где такого найти?
заставить полюбить тебя
понимаю)))
Рано лечь и думать о хорошем !
Выработать режим для начала.
..да сделайте потягусеньки))
и снова уснуть)
а это уже следующий шаг))