займитесь чем нибудь полезным ! генеральной уборкой например
Сделайте манекен и тренируйтесь-в японии это уже давно в моде
простить человека и больше его вообще ни как не воспринимать
Выйдите в чистое поле, там где никого нет и кричите, кричите...
а для этого обязательно надо убивать может как то по другому
послушать хорошую музыку выпить крепкого кофе и все пройдет
выпусти пар не на человека а на вещ (подушку, игрушку ............)
Побей манекена на котором висит фото того кого хочешь убеть
нееее, это не наш метод)))) спокойствие, только спокойствие 
включите классную музыку о-о-чень громко и плясать до упаду
врубить мощную акустику,и отключится в мире любимой музыки
Можно глубоко подышать, а еще физическая нагрузка помогает
я в таких случаях затеваю генеральную уборку, мне помогает
выпусти сходи в зал потягай штангу! в бассейн 100метровочку!
сходи в туалет -попукай. Пар выйдет и свободу не потеряешь.
шестичасовая пробежечка без остановки по лесопарку ночью
надо громко-громко покричать во весь голос, станет легче)))
за два дня --таких ситуаций была куча. решил забить на всё...
Купи Дартц...может фотку начальника прилепить или бывшего
надо выехать в лес и сильно крикнуть,говорят,что помогает