плохо, Катюша(((( Подумай с кем тебе легко и приятно, расслабься. У каждого есть свой волшебник, который разгонит тучи 
Переключись на то,что нравится.Не допускай даже мысли плохой ! Пожалуйста,только хорошее,доброе и приятное.
Посмотри на небо. Оно тебя не напугает. Кстати, откуда эта фраза? Оперу любишь?
попробуйте остановиться и подумать- все ли то , что Вы делаете Вам нужно?
сходите в музей искусств...а вообще,всё зависит от нас самих....
увы но истина блудница – ни с кем ей долго не лежится
деточка, сколько тебе лет? взбешённая вы наша...
Послушать хорошую музыку, посмотреть-комедию!
Положительные эмоции должны сами создовать
доведи до бешенства, кого-нибудь,полегчает.
Улыбайтесь и настроение улучшиться!!!
деревья, музыка, помощь людям
хорошая кухня, сон, секс.
на природе или у природы
Выговориться надобно...
Может климакс пришел:)