Как достичь катарсиса?
Ка́тарсис (от др.-греч. κάθαρσις — возвышение, очищение, оздоровление).
1. Понятие в античной философии; термин для обозначения процесса и результата облегчающего, очищающего и облагораживающего воздействия на человека различных факторов.
2. Понятие в древнегреческой эстетике, характеризующее эстетическое воздействие искусства на человека. Термин «катарсис» употреблялся многозначно; в религиозном значении (очищение духа посредством душевных переживаний), этическом (возвышение человеческого разума, облагораживание его чувств), физиологическом (облегчение после сильного чувственного напряжения), медицинском.
3. Термин, применявшийся Аристотелем в учении о трагедии. По Аристотелю, трагедия, вызывая страх, гнев, сострадание, заставляет зрителя переживать душевное волнение, тем самым очищая его душу, возвышая и воспитывая его.
4. В современном психоанализе; процесс уменьшения или снятия тревоги, конфликта, фрустрации посредством их вербализации и эмоциональной разрядки.
Одиноким ли волком завою,суну ль голову в полынью,посмеюсь над самим ли собою, песню ль горькую запою.Не укрыться ночами длиннымимне во мгле безымянных полян.И над вербами, и над ивамипоплыву многокрыл и пьян.А на утро проснусь на паперти,помолюсь на забор и ветлу.Отмолю прощенье у материв этом горестном правом углу.Затяжными дождями и грозамиотрыдаю в безбрежных лесах.И пригрезится – куст березовыйи Спаситель стоит в головах,златоглавая дивная звонницавсе кого-то кличет вдали…А над родиной клином строятся,улетают мои журавли.Все срослось и сцепилось в памятис этим небом и с этой землей.И душа между ними – намертво.И любовь. И тоска. И покой.
В психологии и психотерапии под катарсисом понимают сильную эмоциональную реакцию, вызванную полным или частичным контактом сознания с содержащимся в бессознательной сфере вытесненным болезненным переживанием. Такая сильная эмоциональная реакция провоцируется контактом с внешним, доступным сознанию символом этого болезненного переживания. Считается, что катарсис сопровождается быстротечным запуском трансформации личности и не ведет к диссоциации психической сферы человека.
необходимость в катарсисе возникает тогда, когда во внутреннем мире накапливается столько противоречий, что его дальнейшее существование становится попросту невозможным.
поэтому не советовала бы стремиться к катарсису, напротив следует его всеми силами избегать.
подчеркиваю это всего лишь мои личные ощущения.
Можно посредством аинга. Попробуйте. Может получится. По крайней мере у меня получилось. Этот феномен на самом деле существует.
о... ну это в первую очередь зависит от самой постановки, от актера, ну и собственно вашего восприятия, чувствительности
наверное нужно оценить свою жизнь, поступки, переосмыслить свое существование, найти гармонию с внешним миром и т.д.
Наверное. Оценил, получается :'(, а дальше не получается.
В философской литературе понятие Катарсис имеет более полутора тысяч различных толкований. Что вы имеете в виду?
Духовное очищение и просветление.
есть и такое
Уйти в острал, или стать отшельником уединится с самим собой ну или что то в этом роде наверное должно помочь...)
Легко... но, для начала всего лишь истину постичь, а чтобы ничего не помешало - его катарсиса спросить ...
Сильное эмоцеональное потрясение зачем оно нужно его достигать? В морг на вскрытие сходи
уменьшением или снятием фрустрации посредством их вербализации или телесной экспрессии
Эх где наша не пропадала
В Интернете
Тут точно не прпадем. Гугл как компас
Неплохой компас
Отличный
Стать ко всем равнодушным и надеяться только на себя. По мне это и есть катарсис.
Думаю через буддизм или йогу, но как начало может служить простейший аскетизм.
очиститься, возвыситься. Для начала убрать ноут подальше и заниматься собой
Как?
в качестве психоанализа, лучше посмотреть интересное документальное кино.
Какое?
Международную панораму, программу из СССР
И как это связано с катарсисом???
об этом много книг написано, легче их прочитать, чем сейчас все это писать
И что, - потрясений в жизни Вам не хватает?? Не можете получить разрядку??!!
Не самый обычный вопрос, если учесть, что каждый достигает его по своему)
Только этого вам нехватало!Катарсис бывает у неврологических больных.
Значит, здесь какой-то другой смысл.
Возможно.
А в неврологии какой смысл?
Больные не могут совладать со своим телом и как бы застывают в позе на какое-то время.
В обычном смысле означает "очищение". Подразумевается душевное.