Артур Коробкин
Если экстренно, то это может быть сладости (мед, шоколад, сладкий кофе или какао), цвето- или светотерапия, горячий (не обязательно контрастный) душ. Но это одноразово. Только хороший сон и отдых на природе как-то могут помочь кардинально.
Музыка, природа, здоровый сон после хорошего секса с любимой и прогулки на тренажёры или спорт и питание достойное уважения, алкоголь в минимум. Любимое дело или хобби
Банально: прогулка, душ, сон, сбалансированная еда
Коктейль из овощей со шпинат
И бег по утрам с душем контрастным
никак
Вариант правильный. А ещё варианты есть?
Тайна, добрая, хорошая тайна. Не говорите.
Но Вы меня поняли))) 