Дайте пож-ста дельный совет ...-Как похудеть.?!только не скотч на рот
Есть все,но до шести.Больше пить простой воды.Не есть сладкого и пирогов.Есть нормальную еду.
Без усилия это невозможно.... Сможете себя ущемлять в еде , ходить даже когда ноги не несут. ...?
Буду пробывать

Желаю вам чтобы все получилось ! Но не переусердствуйте ! Девушка должна быть мягенькая и ласковая а не костлявая...
Дааа..
спасибочки .. я сейчас такаяя
Тогда нужен хороший мужчина рядом - и наплевать на все остальное ! Главное чтобы его все устраивало !
к сожалению это единственный действенный вариант, если только это не проблемы с гормонаим
Есть такая Савойская капуста. Она сжигает внутренний жир. Я нача её употреблять
Я только второй день её ем. Посмотрю
Не хотите скотч, попробуйте противогаз на голову... Только ночью не снимать!
Да где ж я его возьму то

Хороший вопрос. Прямо даже и не знаю, чем вам помочь. Мне кажется в "Военторге" должны быть. Или нет уже таких магазинов?
У нас нету военторга...
Воинская часть есть какая-нибудь в городе? Может в военкомате? На крупных предприятиях, где еще играются в "гражданскую оборону"...
Да я в селе живу....у нас есть маленький кабинет...где призывн.приглашают...больше ничего..а в совет.время..большой военкомат..2 военн.части.. жизнь былаааа....и противогазы были...но они тогда ненадобно было для меня





Очень сожалею и сочувствую. Да, похоже без скотча вам никак не обойтись...
Надо начать готовить себе отдельно и не есть то, что готовиться для семьи.
Меньше мучного, больше "ночного", лучше еще и днем - сразу худеть начнете
ок..ночного нету
Тогда днем - в два раза чаще! 
Нету ...вот вся проблема
А в Инете не пробовали? Говорят, очень захватывающе, даже некоторые свою жизнь со знакомства в Инете меняли
Так что мешает-то? И ведь от попытки ничего не случится.....а вдруг это то, чего Вам не хватает?
Да будет Вам. Здесь столько приятных и опытных мужчин...Был бы помоложе - непременно предложил бы свою кандидатуру
Попробуйте собрать "молодцов". У Радислава Гандопаса этот метод описан
Минимум соли , жареное, копченое, жирное в сторону. Больше воды. И спорт
Когда об этом спросили Плисецкую, она сказала "Жрать нужно меньше"
Больше двигаться.меньше сладенького.поутрам 30 мин. физзарядка...
Нехватает немного
надо просто себя заставить...
Заставляюю..я ж готовлю на семью....от запаха походу полнею..

Ну отзапаха не растолстеешь..Еще попробуйте поездить на велосипеде.
Правильно.Дальше едешь---шире попа.
сама задаю себе этот вопрос, и никак не могу на него ответить))))
Я одной знакомой посоветовал ездить на работу на велосипеде...
Меньше есть и больше двигаться , в бухинвальде Толстых не было
перед жбаном, поворачивайте лицо влево-, вправо- нет, нет, нет

апппетитнннооо пахнет
так худеть или х...еть, только так жестко. жир не пожалеет вас
так худеть или х...еть, только так жестко. жир не пожалеет вас
так худеть или х...еть, только так жестко. жир не пожалеет вас
и не проболтайтесь...... только до понедельника, а потом отдых......
Спасибо ..к племянице на свадьбу надо выглядеть...Оооокак!!
есть цель племянницу порадовать осиной талией
кушать чаще но по немногу, хлеб из рациона свести к минимуму.
На товарную станцию, пару вагонов разгрузить. Результат 100%.
я вот отказался полностью от майонеза и похудел на пять кг
совет всех времен и народов. Двигаться больше есть меньше)
Тратить больше чем потреблять. Разве можно как - то ещё?!