Елена
умеренные физические нагрузки каждый день
Личный раз поклонись Истиному Богу-АЛЛОХУ
ну какой рецептик, старайтесь не уставать
это ДЕТИ...с ними просто не когда уставать
любовь!!! и хороший сон с кофе в постель!!!
сменить образ жизни ...и сдать анализы...
Смена раьоты или занятия- тоже отдых
экстази, только никому не говорите))
Хорошо, никому не скажу.
утопиться... Я вот уже пошла...
pospat` 1 2 chasa dumayu yeto recept ot ustalosti