Как перебороть в себе волнение перед важным событием?

не нужно его переборывать, оно помогает в течении этого события. А излишнее -делать всё чуть медленее, дышать глубже. Говорить не торопясь, как бы слегка задумавшись.-Пойдет?

Я пошёл когда-то путём увеличения важных событий. Чтобы "набить шишек" и "съесть собаку". Считаю, что достиг хорошего результата, но не 100-процентного.

Мандраж он падла хитрый...но перебороть можно...нужно акцентировать всё внимание, на то чем Вы будете заниматся после важного события....

Внушить, что не такое уж оно и важное, и тем более что оно скоро пройдёт..

в туалет воды выпить подышать на свежем воздухе умыть лицо

а ты не перебарывай-это все естественно

Глубоко вдохнуть и резко выдохнуть:)

Прокачивать внутренний стержень

А зачем это тоже чамюсть события

на помощь: грибочки, марихуанна

Грамм 200 валерьянки помогут )))

Выпить валерьянки, помогает

Главное не напиться!!!