как похудеть без диет???

Повесить на холодильник замок, а рот зашить))))

а зачем? хорошего человека должно быть много!!

мне помогают пешие прогулки, но каждому - свое

Движение,...двигаться больше,пешие прогулки,..

с утра есть льняное семя и запивать его водой

снизить калорийность пищи и больше пить воды

никак!!! хочешь похудеть! меняше надо жрать!!!!

Не жрать,по меньше мучного,по больше ночного

зачем? ХОРОШЕГО человека должно быть много!!!

Изменить образ жизни...хотя..это та же диета...

надо заниматься подвижной работой и спортом

Есть меньше, двигаться больше и любить себя..

правильное питание и физические упражнения)

Влюбиться не в того, в кого стоит влюбляться.

Не есть, устроиться на РЖД шпалоукладчицей

вам это не грозит..................................................

больше двигаться, забудь - о прилечь!.. до сна

не жрать , и закрыть холодильник на замок...)))

Хотя бы 2раза в нед.нужно заниматься спортом

Система минут 60.Автор Екатерина Мириманова.