Спорт... Йога еще не совсем изучена, мало практикована, и мало очень настоящих специалистов в этой сфере в России... и от нее вреда больше, чем пользы.

говорят что раньше йог - мог.....ничего не брамши в рот - год! а теперь они рекорд бьют!...всё едят и целый день - пьют!!!!

Лучше... естественные движения тела, с учетом силы, направления ветра.... свежести одежды....

для меня наверное спорт, а для остальных не знаю может со мной кто то и согласиться

о вкусах не спорят . кому что нравится . Это как цвет , одному синий , другому зеленый .

Отделите мух от котлет. Это разные вещи. Йога - это философия, а спорт - увлечение.

Полезно и то,и другое! А есть способ в котором сочетаются и спорт и йога!

Все хорошо-и то и другое.а если еще и вместе.то еще лучше.

Йога - это тоже определенный и своеобразный вид спорта.

И то и другое. Спорт- для здоровья, йога для релаксации))

мне кажется это зависит от человека...каждому свое

Спортм занималась, йогой нет. Сравнить не могу.

ёгой здоровье не угробишь, а спортом -можно

главное, чтобы не йога во время спорта

Йога-тоже спорт!Что лучше выбирай сам!

Начала заниматься йогой - нравится

думаю спорт как кому нравиться

лучше спорт, йога -это скучно

и то и другое и всего побольше)

не то и не другое.Лучше-жизнь.