ЕМ
Екатерина Морковник
поменять
Здесь в интернете есть гимнастика для глаз профессора Жданова. Лекция и упражнения
Да. Правда там курс на две недели, а я нашёл время только на три дня
Я занималась по методу Норбекова, помогает))) Почитаю и Жданова)
У Жданова проще