Что делать если очень хочется спать, а спать нельзя? и кофе не помогает
подвигаться, вспомнить что то возмутительное и не справедливое..
да крепкий чай тоже тема.. Поотжиматься или приседать..
энергетики..помогают,..но..лучше..ими..много..не..злоупотреблять..)
выпила чаю теперь все хорошо)
ну..да,если..крепкий
15 минут сна в час. Главное не больше, а то потом надолго заснёшь.
Кофе с имбирем и красным перцем. Приседания, отжимания. Музыка
спасибо. кофе с перцем еще не пробовала
Я на свежий воздух выходил. Но в тепле всё равно потом морило.
двигатся какието делать спортивные упражнения а кофе не пью
Попробуй в кофе добавить колы или энергетика, примерно 1 к 2)
что за адская смесь получиться)
выпить энергетики, штук 3 так, или занятся интересным делом.
Ну есть много способов не спать. И кофе далеко не очевидный
например? я знаю только кофе.. чай
Игры, прогулка ночью по улице
с Царем Любови крутить сразум утомитися и расслабитися)))
Если нельзя спать значить не спи, без всяких на то причин
пытаюсь.. но начинаю залипать
да. вчера всю ночь не спала, теперь засыпаю на ходу
конфетку рассасывать надо, хоть с ней не заснешь крепко)
клаву купить можно) а голову...)))
она не плохо смягчает удар кстати))
не ну не гоже девушке об клаву головой биться)
ладно не буду) я выпила чаю теперь бодрая)
ну тогда действительно это может и подбодрить)
Помассируй переносицу двумя пальцами в точках у глаз.
Если организм устал физически, уже ничего не поможет
Придётся потерпеть до кроватки
Выпейте водки
или антидеприсантов каких нибудь.
от водки я засну за минуту! у меня же не депрессия)
то тогда не знаю инегетик какой нибудь хотя он не помогает от него еще быстрее уснешь
Ледяная вода спасёт. Либо окунуться, либо облиться
Крепкий, сладкий зелёный чай, лучше всяких кофев)))
Привет! Просто займись чем-нибудь. Или в душ сходи)
Тогда Вам необходима хорошая доза слабительного.
растворимый помогает на полчаса...заварной лучше