У меня страх смерти дикий, до панических атак. Было ли у вас такое? Что делать?

У знакомой были панические атаки и это очень и очень фигово. Выкарабкалась конечно сама, но думаю лучше психолог наверное поможет ответить вам на этот вопрос и их побороть т.к. смерть это часть жизни и она неизбежна, а боятся неизбежного ну странно, ведь мы не бессмертные. Не хочу пугать, в общем лучше найти психолога.

было,видел в детстве кошмар как меня похоронили и очнулся в гробу,спав на полузакатился под кровать,гдев момент как видел во сне очнувшись в гробу я проснулся в реале лбом тюкнувшийся в сетку кровати,как проснулся,этого ора не человеческого мать никогда не забудет,неткукуха не поехала,адекватен 38 лет.такое бывает

Я о смерти задумывался ещё в школе. Не понимал, как это - был ты и нет тебя? Сейчас я мыслю более философски. Смерть - неотъемлемая часть бытия. Но ведь наша душа, наше сознание не может же просто исчезнуть, это же энергия, а она переходит из одного состояния в другое. Может, наши души действительно живут вечно?

У вас и есть панические атаки, а они вызывают страх смерти. Можно пить антидепрессанты, но от них самих может возникнуть и пан атаки и страхи. Можно использовать методики по самоуспокоению. Ну или как слабое, пить травяные успокоительные, пересмотреть образ жизни, мышление, больше отвлекаться от негатива

Вмешались сайты, я Вам целое письмо писал - пройдя через многие свои смерти, разные религии, - да, физическое тело наше умирает, остаëтся душа. Нам родных больно терять, но их душа жива, уроки свои проходит. Я родителям закрывал глаза, много ещë кому: уроки мы прходим, после аждой смерти

успокойтесь смерти нет есть сбрасывание биологического скафандра . а миров много и жизни много . душа вечная и теперь она одевается в другое тело и живут в других мирах . по этому поводу иисус говорил миров много и придет время когда живые будут завидовать мертвым . всего вам доброго

Маша, может быть Вас утешит это обещание Бога из Библии: "Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло". Очень скоро наступит время, когда Бог исполнит это обещание и никому не придётся бояться смерти.

Страх приближает то, чего боишься, в то время, как бояться нечего, а тем более смерти, которая есть смена состояний или мерности/измерений. Я выходил из телесной оболочки, (которую видел, сверху) пару раз, и, кроме покоя, почувствовал, только свободу. Хватит бояться, Машулька

у меня как раз в вашем возрасте было....до этого было убежденное чувство бессмертности, а потом бац!...скоро пройдет, но вы старайтесь организовать меры предупреждения опасности умереть...поставьте будильник на каждый час на случай если вы боитесь например умереть во сне...

Это не удивительно, ведь Бог вложил в нас вечность (книга Экклезиаст 3:11 "Он [Бог] даже вложил вечность в сердца людей.."). Но в скором времени люди перестанут бояться смерти, ведь Создатель обещает: "И последний враг, с которым будет покончено, - смерть" (Книга 1Корифнянам 15:26).

Надо изначально понять, что Бог не посылает испытаний, который человек не может выдержать. Когда приходит страх, не пытаться от него избавиться, а стараться наблюдать за его проявлениями. Само наблюдение страх ослабит. А лучше найти хорошего специалиста, он разберется.

Маш, успокойся! В молодости многие испытывают шок: как это нас не будет ? А потом ты начинаешь жить и радоваться жизни во всех проявлениях и тебе не до смерти. Есть старая философская формула :"Не надо бояться смерти . Ведь ,когда ты есть -ее нет. А когда она есть- тебя нет".

Отнестись к этому как к неизбежному, человек просто засыпает смертным сном. Главное то что некоторые люди говорят о страшилках в загробной жизни, это бред, ничего такого нет. Но есть надежда, которая поистине успокаевает, что будет воскресение мёртвых в Новом Мире.

Нет, к счастью! Бог миловал. Как лечится не знаю, вот, если вы посмотрите летом на траву и оцените её красоту, от красок до аромата, а осенью вы увидите....что она увяла и погибла, то легко поймёте многое.Возможно, где-то, в голове произойдёт щелчок. Это психосоматика.

Лет по 25 нам было, когда коллега рассксзала, что боится смерти. Я всю ночь думала, утром пришло решение, мы не умираем, мы переходим, как вода, из одного состояния в другое. И как то я ей это объяснила, что и она и я сама успокоились. Прошло лет 30. Я все так же спокойна

принять и простить.все там будем.это как роды.крутись как хочешь.если забеременела.то рожать придется или на тот свет или на этот. Маша.ляжь и жди смерти.попробуй.смирись. надоест ждать и пойдешь кушать и заниматься своими делами .а рождаться вы боялись?

Думая об этом ежеминутно конечно страшно .... Но как говорила моя покойная бабушка : "Внучек , не страшно умирать прожив жизнь )))Поверь мне...Страшно умирать , осознавая ,что ты в жизни ничего стоящего не сделал". И ведь права же.... Умрём мы все когда то )))

Все потому, что творцом заложена в сердце вечная жизнь. Никому не хочется умирать. Хотя некоторые религии говорят, что после смерти есть душа и она в рай попадает, тогда вопрос (не к вам), а чего так умирать страшно, если в переди лучшее?))

Бред это всё, что советуют здесь - радоваться жизни и т.д. Надо научиться воспринимать смерть как переход из одного состояния в другое. Это неизбежно. И произойдёт со всеми нами. У меня такая же боязнь, но смерти близких мне людей.

Были моменты в детстве. Не мог понять, что такое умереть, как это я могу умереть... И был страх... Потом научили улыбаться... влюбился... научился драться, воевать, участвовать... Дрался, участвовал... Страх пропал! Влюбись, улыбнись!