Так же. Решил заняться лишним весом, в прошлом году у меня в это время были кубики на животе от непосильного руда, а в этом - пузо! Недельку позанимался, прям всерьёз, сегодня взвесился - плюс два четыреста! Нахер спорт, пойду пожру...
Худеть есть в меру и больше двигаться ходить пешком больше
это я люблю.ходить мне нравится
Ну значит вам не грозит ожирение
мне зачем, каждое утро с лопатой развлекаюсь, чтоб выехать
Я ем всё и в неограниченных количествах, меня это трогает
У меня есть пост. похудеть легко, тяжело удержать потом
А нажарил мяса, выпил пива, да пошел снег чистить...
здорово такая интересная логическая цепочка
А я беру оладьи ,выжимаю из них кефир и пью..
Две недельки ударно, минус килограмм 6-8
ВСЮ ЖИЗНЬ СТАБИЛЬНЫЙ ВЕС, НЕ БОЛЬШОЙ .
у меня тоже. могу иногда позволить себе))
Интервальное голодание 18 голодаю 6 ем
и что ты сожжёшь? тарелку супа?

забыла для чего кефир брала.
ой, напомнила, сейчас напеку
Лучше котлеток из говядины.
Парочку поросячих ножек можно добавить.
А шо так?
Маловато желатина.
Можно и так сделать.
И вкусныыыый!
уши ты грела,а не слышала
подслушивала сплетни
Да я уже давно охудевший
Просто перестаю есть...
Ммне не надо)
мне не надо...
Да так же

