а еще лучше идти на юг через север, да с мешуом муки
не идти, а бежать, периодически принимая упор лежа
хороший совет! жителям сибири стоит поторопиться!
не обязательно перестанте есть сладкое и мучное )
Ну не стоит!!!! Пусть сам придет.... когда позавут!!!!
понятно. я думала схожим куда.. я 100 лет нигде не была.. мужа не допросишься.. а так хочется.... возьми надо мной шефство?))) я не наседаю?))
Оля в свое время я очень бюджетно отдахнул сейчас такой отдых стал по дороже!!!! Но вопрос второй что ты от него хочешь?
Оленька!!!!! Солнышко, от отдыха!!!!
динь, интернет тормозит ужасно...
Ну я то что могу с ним сделать????? Не взрывать же его!!!!!!
О, идейка интересная,к поздней осени точно дойду.
Не надо трескать все подряд в предпляжные сезоны
да нет, я вот пост подержал и строен аки кипарис
Лучше пройти это расстояние на беговой дорожке
Просто жрать поменьше надо а двигатся побольше
А вариант с мая в огороде упереться не пройдет?
Вот и я о том же.Лучше пешочком.Только на Кубу далеко,блин.
ИЛИ САМОЙ СОБИРАТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ, ЛАЗАЯ ПО ГОРАМ.
если только не делать частых привалов у бистро
Стресс или 22000 шагов в день 2 недели для начала.
ну это смотря через какие кафэшки и базарчики
идея хороша , если по дороге ничего не есть ! 
Если человек склонен полноте это без полезно
нет если нармально питаться, то все будет ОК
это говорит девочка ,которая в свои 16 лет судя по фотографии весит больше меня O_o ха-ха-ха !
вы спросили, я ответила. НЕ НАДО ПЕРЕХОДИТЬ НА ЛИЧНОСТИ
а это шутошный вопрос и ответ должен быть с юмором ! а тебе, Настя действительно вес снижать надо, ведь тебе только 16 лет. и правильное питание здесь не поможет-к эндокринологу сходи
Правильное питание поможет, Оля. А вам лучше тон сменить
ну так в чём вопрос ??? не хочется питаться правильно ?почему толстая ???
А может вокруг дома походим, хоть вода рядом
и не жрать....скотч на морду и ни-ни....метод 100%