Быть в горизонтальном положении 24 часа в сутки.
надо спать гловой на восток - это по феншую так)
Через силу будьте активной, поощряйте себя .
Всё это проходила, мне помогают танцы и физическая работа.
Здоровье подводит или мотивации не хватает?))))
А я решил пропускать утро и всё наладилось)) 
Спите до обеда) может там радость вас встретит
Не знаю...Сегодня и у меня такое же настроение.
Бывает такое иногда, потом все снова в норме
Вам нужен отдых, море, горы или что-то другое
наверное поздно ложитесь, ложитесь раньше
ну вот поэтому и тяжело встаете
вставай среди ночи...ничего не видно............
Позавтракать Остальное автоматом пойдёт
Если рядом милый( ая), то всегда хорошо. 
Найти для чего будет хотеться вставать.
Представь что завтра этого не будет 
..в душ с переменой температуры воды...
Надо что б кто то брызнул водичкой 
Не вставайте утром, вставайте в обед
значит соскучились Вы по коллективу
Сделать доброе дело для кого-нибудь.