Любое занятие отвлекает от стресса, если это увлекает и доставляет творческую радость
Покупаю "картины по номерам"- отличная вещь, и успокаивает и украшает и подарить можно.
Я тоже, мне нравится оцифровки рисовать.
Обычные раскрашивала, давно правда, когда дети были маленькие) помогало между прочим)
Ну да отвлекает. Попробуйте.
Теперь у меня другое занятие.... для души....вышивка. тоже помогает)
Я пыталась. Ах кабы не минус 6 моих диоптрий!
Ой Ирина... если честно у меня намного больше вашего((.. просто стараюсь не усугублять..) ну очень нравится мне это дело)))
А у меня глаза быстро устают почему то. Да я просто очень неусчидчивая.
Ааааа....вот второй аспект и есть главное в вашем случае....)))
Да, кропотливая работа, это не для меня.
рисование,разукрашивание,помогает психологически,но не всем---кого-то это раздражает
кому-то должно помогать,раз они существуют.Но только сам человек может помочь себе.
Я не раскрашивала а рисовала по цифрам картины Хорошо помогает Забываешь обо всем
любое отвлечение от копания в СЕБЕ - помогает, а творческие действия - тем более....
Согласна, чем больше действа тем меньше мыслей.
плохих мыслей: "Не позволяй Душе лениться...."
Да, правильное уточнение. Прежде чем подумать, надо хорошо подумать о чём ты хочешь подумать.
и прослеживается цепочка: мысли - слова-поступки
НЕ всегда, порой всё мыслью и заканчивается.
И "на том спасибо" - а то ведь Мысль - материализуется (вдруг!)
Случается. Правда иногда в момент когда уже не очень то и надо.
начинаешь с раскрасок и получаешь очередной стресс ведь надо ещё и красить уметь
И такое может быть. Может тогда ни рисковать? Сразу их порвать?
Не раскрашивала ничего, просто рисовала, когда было эмоциональное опустошение.)
Можно газеты для этого использовать. Там такие рожи! Должно отпустить на денёк.
Да!!! Профессор сказал, что и от шизофрении помогает, когда закрывал мою дверь..
А в меня то зачем? Надо верить кому то, а не во что то.
А кому, позвольте спросить? Если не секрет.
Упаси Господи! Вот ему верте.
А профессор в психушке сказал, что только ему надо верить... я подумал что и вы профессор тоже.
Учёных степеней не имею. Инженер я, но даже не человеческих душ...
стресс --он имеет причину...а она под собою ---закон. познай--и тебе это не помеха.
Я немного занималась рисованием ЗЕНДАЛ...По-моему, туфта,хотя тоже советовали
Ага, там так и написано, зендудлы.
Человеку от стресса помогает другой человек, любовь, асисяй!
Асисяй! Человеку нужен человек.
Да! Мир, дружба, и обнимааашки
И ещё, чтоб было с кем выпить чашку горячего какао!
Не раскрашивал ну я думаю ни фига не помогает, лучше стаканчик коньяка или ...
И какова альтернатива коньяку?
Даже теряюсь, что эффективнее.
помогает)) дома завал все наушах а ты разукрашиваешь.... и весь мир подождёт!!!
да пусть.. дело то не в этом а осозновать не хочется...
Ну и пусть она будет в подсознании.
Да, а меня ещё внучка добивает, когда отказываешься совместно выкинуть очередной фортель. "Конечно, баба, ты ведь уже старенькая". А глаза хитрющие...
привыкнуть к тому что ты стар сложно и не хочеьтся тянет всегда туда где тебя зовут по имени и готовы с тобой шутить))
Пусть изредка вздохнём - по прошлому, есть в возрасте любом хорошее...
Чтобы здоровым быть.. движение тело должно быть под нагрузкой целый день...
Стараюсь, по мере возможности!
для меня лучший антистресс это попинать хорошенько боксерский мешок
Нет, но рисование просто само по себе помогает, даже если не умеешь, факт
Двести метров забора зелёной краской - и стресс испаряется в воздухе! )))
Индивидуальный подбор! )))
Цвета. Некоторых зелёный раздражает.
удачи вам и большого счастья, здоровья через край, и чтоб НИКАК ИНАЧЕ!!!!
Спасибо большое, и Вам доброго здоровья, удачи во всём!