Можно еще начать зарядку делать..Лечь на пол...
так справилась! или сходила по маленькому?
вот это забыла навернека )))))
Ща выяснем... кофе и слабительное и мочегонное....
может еще снотворное для пущего эффекта окунуться с головой в детство
От для кого то если и не снотворное... но засыпают замертво
Во техника дошла!Не пальцами по клаве,а глазами!!!!!!
во как у вас все сложноо и главное с утра и бегом
Ура!!! Я не одна такая!!! Уже почти команда!!!
справилась. глазами очень удобно бегать.
А теперь попробуй с препятствиями... 
Прибегай ко мне улучшать фигуру 
Что, далеко??? Или неожиданно?

Значит к бегу готова! На старт, внима-а-ание!!! МАРШ!!! 
Жаль...............а я надеялся и верил.......
.......что зазвонят опять колокола)))))
и ты ВБЕЖИШЬ в распахнутые двери............а-а-а-а-а

еще как всегд с млого начинать надо
щазд... обойдется... утром посмотрю на себя в зеркало "Как же моему мужу повезло!!!"... встану на весы "Так ему и надо!!!"...

чтоб ему так и надо было не на весы а на него вставайте
присядь . отдохни . такие нагрузки 
Ну да....сижу уже))))))))))))
Молодчинка:-) тяжело наверное было
привычка, знаете ли, вторая натура... 
ха-ха................пробежка супер!!! 
конечно....ты такая молодец
скоро тебе писец...............
енто почему???
серьёзно-это вредно.сердце заболит,растолстеешь,ослепнешь.мужчины отвернуться.а все женские заболевания-от хронического недоёба!
вот ты и бредешь.я прав....
все по разному бегают)))))
)))у меня тоже такая работа+спортзал)))
НЕТ Я ПОСЛЕ РАБОТЫ+ВЫХОДНЫЕ ГИНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА)))НАДО СОБОЙ В ПЛОТНУЮ ЗАНЯТЬСЯ))))
не люблю бег . медленно )
можете использовать спортивную ходьбу, ползание... главное, чтобі вам біло удобно.... 
))) у нас в городе есть один спортсмен , он у меня в конт в друзьях , его прозвали железным человеком . бегает , плавает... восхищаюсь спортсменами . а у меня скалы , велек , коньки .
А где утренняя зарядка?
так вы ж ее только что прочитали... или нет? :?
А где утренняя гимнастика?
Гимнастика,это не только бег!
И Я ТАКАЯ ЖЕ БЕГУНЬЯ 
Как я ли видел тебя на Facebook или скайп камеры
Мне бы вашу силу воли!
так в чем дело? побежали!!! 
Вполне, для ленивицы
вы так думаете? за день наматываю км 2-3...
Всего??????????????!!!!!!!!!!!!!!
в 2-х комнатной квартире думаю, вполне нормально...
Можно и за пределы картиры выйти
нема коли... вся в делах аки пчела... 
Позвольте долго посмеяться????????!!!!!!!!!
Вы - прелесть!!
и правда умница! :))
Не останавливайся