Йод кушать - дело сложное... Йодосодержащие препараты или растения легче, но для этого надо пройти обследование, выявить необходимость в приеме таковых. Как ни странно, но дефицит или избыток йода могут действовать на организм одинаково... Самое большое содержание йода в зеленой оболочке грецкого ореха, во всех частях самого ореха и в кедровых орешках...

Как его кушать? Вобще то рисуется сеточка из йода если быстро пропала значит нехватка йода в организме

Я не знаю . Я не доктор . Вы у доктора спросите . Может и не надо йод . А надо другие витамины .

Лучше после еды - две капли 2-х процентного раствора йода на 100 граммов молочного продукта.

Кушать??? Йод на кусок сахара и съесть, минут через 30 температура, легко взять больничный

Пока лист не пожелтел и не засох, то можете начинать. Вчера отжимал, но брал два листа

Чеснок поели , хрен попили , имбирь купили, лимон попели ...йод это что то новенькое ...

Только не тот, что в бутылочке. А, если, точнее, то врач подсказать должен.

Есть более быстрые и менее мучительные способы получения инвалидности.

сначала проворьтесь на териоидный гормон.может вам вообще йод нельзя

ты не глотай его.. а разжёвывай.))) тогда и кушать не придётся )))

При недостатке его в местной воде каждый день по таблеточке...

Ой, блин! А может уже надо бежать по аптекам скупать весь йод?

Да хоть когда) с осени морскую капусту в рацион включай)

Когда надо душевные раны лечить йодовой сеткой

пока о щитовидке ни чего не знаете потом поздно будет

Только по указания МЧС в случай радиационная авария

Ешьте ламинарию и вообще не заморачивайтесь об йоде

Я слышал зелёнка лучше помогает от вавок в голове

Его никогда не следует прекращать употреблять.