Самая действенная диета... Ваш вариант...?

ок!

а срать можно по-прежнему..?

придется....

такие на кладбище лежат.... они совсем не едят....

ок !

трехразовое питание - понедельник, среда, пятница....

поменьше пить и поменьше жить...

Так советовала Елена Степаненко

по ней невидно, чтобы помогло...

скотч отклеивается.про меня тоже это можно сказать.

совсем....?

ок !

личный опыт..?

Ой, как бы надо, как надо..И нитку посуровей!

и я...

и запивать зеленым кофе ...?

ок "

будем пытаться..

))удачи

действует..

посмотрим....

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ..?

СЛИШКОМ ЖЕСТКО....

Да, это не корректно.. Валер..

А Вас попрошу не вмешиваться... .

Есть такая услуга:Активность друзей.. Удаляй из друзей, не буду вмештваться.

и меньше пить .... и меньше жить....

Только есть.Спиртное не пить

ОК!

есть еще мнение чтобы есть когда появляется чувство голода без привязки к завтраку обеду и ужину..

верно)это я как раз пробовала)успешно!Но есть по крохе..буквально..пробовать только)

будем пробовать..пробовать...

удачи в начинаниях!)))))))