посмотреть на себя со стороны и попробовать сделать то что не могли
Взять и сделать! Я сказал себе не курить, вот и не курю! А курил 20 лет!
идеальных рецептов не существует, но начинать необходимо с мелочей
Заставить себя делать то что делать надо хочется или нет и наоборот
Это возможно, однако просто одного желания для этого недостаточно.
Честно говоря, хочется просто счастливо жить, не геройствуя.
Дай, Бог, дай, Бог!!! 
И Вам дай Бог!!!
Спасибо! Извините, что затронул такую тему, но такова реальность.
Что поделать?! Незачем извиняться...
Сам не знаю. Не могу курить бросить - знаю что не хватает силы воли...
Взяли и бросили... Так бывает и говорят, что легко.
У меня не получается. Мама курить бросила в 72 года, а я не могу.
ЕСЛИ БУДЕТ ВИСЕТЬ ДАМОКЛОВ МЕЧ - СМОЖЕТЕ.
Да, некоторым и он не помогает.
Собраться душевно и выполнять те дела, которые действительно надо.
Спасибо - так и делаю.
Ставить цели перед собой и после достижения награждать себя за них
Спасибо, Маша! Очень хороший способ самовоспитания!

Принимаешь решение, а потом уже все объясняешь почему ты передумал
зачем такому чертёнку сила воли? у её ног и так их будет достаточно!
Терпением ко всему желанному и уменьшать во всем свои потребности
Нужна разумная умеренность во всём...
Это само собой выработается ,когда душа оденется в Терпение!
В смирение.
Да,терпение и смирение-это путь к познанию Истины
Понимание и любовь...
да это тоже,без Любви вообще пути нет
Да, Бог - это любовь!
Женщине это незачем, воспитайте в себе нежность, с новым годом вас.
Спасибо! очень полезный совет. Может и правда не надо, вопреки принятым взглядам?
Не надо уверяю вас, а принятые взгляды, это стадное чувство.
Спасибо! Оно так и получается. Всё равно всякими уловками, сговором с собственной совестью обходятся нелюбимые занятия... ))С НОВЫМ ГОДОМ ВАС!!!
Это называется жизнь, с новым годом.
Да...
в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ отказаться от тех привычек к которым вы привыкли!
Да, есть вредные привычки.
А теперь замените их на те,которые приемлемы!
Хорошо, пробую это делать. Кое-что получается. Спасибо.
Благодарю.
Самого начало нужно учиться терпеть терпением.. Оно есть сила воли
Может быть. Хотеть, понимать, для чего это нужно...
кроме СЕРДЦА ..остальное слушается.. не надо дать шанс ВОЛИ победит
Ооооой, это если только держать себя постоянно в ежовых рукавицах
Значит, всё получится.
Всё получится, а ежовые рукавицы в сторону
Да, лучше без них, с добром.
Бросить пить...курить...и всё самое такое сразу и без поворотно!!!!....
Конечно. Значит, Вы - тоже прекрасный человек.
Спасибооооо)))))..приятно то как)))))...
Как приятноооо))))...очень приятно)))..спасибо большое))))

Пожалуйста.
это или есть или нет. сдерживаться тоже вредно. нервный срыв будет
Подавленный гнев может выйти, если побить подушки или постель, например...
да нифика. у каждого человека по разному.
Может сам прорваться, но лучше безобидный способ.
какой? дать по противной роже
Наорать...
ооооо это я люблю. поорать ко мне
А я не люблю, но могу наговорить лишнего.
Заставляйте себя, делать какую то полезную мелочь, но каждый день!
Да, я только и делаю, что полезное...
Помогает.
А вы задаете вопрос, которым сами и лечитесь!
Да, он поддерживает, чтобы стремление моё не угасало.
она дана либо отсутствует-заставляй себя-не заставляй:бесполезно
Да. но можно уговорить, наобещав себе всяких исполненных мечт!
не получится-это уже натура такая.себя не получится обмануть.
Так незачем обманывать. Мотивировать. Если сделаешь это, то получишь то.
Почему? Нужно реально мыслить и даже награду себе придумать и дать её!
