Сколько по времени вы можете держать планку?( спортивную)

2 )

фых.. всего-то.. Слабачка

Ну да)

Сгинь)

Вот ты тучка говорил же не пускай слюни))

Сгинь 2 раза)

Неа)

Это ты))

Скока можешь)

все сам)

Нервное

Не лечится)

Всё лечится). Главное - правильн подобрать шприц!)))

И с чем))

Да. Содержимое очень важно.))

2 минуты)

Всего-то? Я этого не делаю. Но я - свидетель страшных обострений заболеваний у коллеги после начала занятий.

Так эти 2 минуты выстоять еще надо) а что с ней было? Планку вроде даже при грыжах позвоночника делают)

Вот как раз выпячивание межпозвоночной грыжи и было. Отнялась нога.

Навряд ли это от планки)

Ай яй яй))

Котэ очень спортивные и грациозные)

Боковую)

На предплечье или на прямой руке?)

Предплечье))

Пробовал два раза, лучшее время было 6м.10с.

Ого,внушительно)

ну ты же. заставил. мне. отвечат так

не врать же на всю питерскую

хорошо. по твоему. пуст. будет

здесь нет победителей и побеждённых)

Миксер мне в глаза...как долго мне придется это видеть?)))

Ага, почти)

Сижу в кресле и уже часа 4 держу планку

Спортсмен!))

Содержимое чашки периодически обновляю

Совсем спортсмен))

Хороший результат)

Наверное

Чем больше, тем круче))

Тогда я не настолько крутой))

Ну мужчине точно не с попы начинать

Ну да, мужчина с накачанной попой и огромным пузом так себе зрелище

)))

Допустим классическая)

А у меня вопросы закончились))) ужасть)

Пойдем)

Хррр..хррр)

Все, ушла) приятных снов)))