26 .10.2016 я бросила самую вредную привычку и причем не постепенно а резко а от какой вредной привычке избавились вы ,делитесь мне будет очень интерессно узнать какие привычки вредные не дают людям спокойно жить.

Вот, что мне помогло бросить курить:
1. Убеди себя. Напиши причины, по которым тебе стоит бросить курить, и регулярно их перечитывай.
2. Попроси помощи. Если ты куришь тайком, настало время в этом признаться. Честно расскажи о своей проблеме тем, от кого ты это скрывал, и попроси поддержки.
3. Выбери день. Дай себе две недели или меньше и отметь в календаре, когда ты бросишь курить. Сообщи эту дату родным и друзьям.
4. Найди и уничтожь. До назначенной даты устрой «чистку» своей комнаты, машины и одежды. Уничтожь все сигареты. Избавься от зажигалок, спичек и пепельниц.
5. Научись справляться с симптомами отмены. Пей больше фруктовых соков или воды и отводи больше времени на сон. Не забывай, что неприятные ощущения временны, а польза долговечна!
6. Избегай искушений. Избегай мест и ситуаций, в которых у тебя возникает искушение закурить. Возможно, потребуется прекратить общение с теми, кто курит.

11 апреля 2011 года бросил курить, не резко, а как полагается. Не тянет вообще, хотя я бросал курить именно в тот момент когда цены на сиги росли и росли, так что смотря на нынешние цены желание начинать отпадает совершенно.)

У меня брат лет до 30 пил и курил помногу. Потом начались проблемы с сердцем о он тут же бросил. Не постепенно а резко. Вот уже 10 лет. Вывод - пока гром не грянет, мы не крестимся

Жить не мешают, но когда-то курил...Ровно до того момента, пока не мелькнула в голове мысль "а зачем оно мне нужно?". В тот момент и бросил, да и не вспоминал более.))

Я тож бросила недавно. и не хочу вообще курить. 2 нелели прошло и я уже не вспоминаю. теперь мужика своего агитирую.

у меня вредная привычка: искать людей у которых проблемы на любовном фронте. и пытаться им помочь.

Если вы о табаке, то рановато такие заявления делаете. Пройдет годика два три - другое дело

у меня была вредная привычка-пить много пива.И я резко её бросил.Перешел на водку!

не курить и не пить пиво оно одна химия А вам девчонки ещё рожать мальчиков и девочек

Да я все вредное сразу оставляю узнав об этом (алкоголь , курение, сквернословие...)

Бросила анализировать прошедший день перед сном...теперь засыпаю быстро...

А что вам помогло бросить наверное была какая-то мотивация или способ борьбы?

я тоже бросил эту привычку только пораньше в апреле того же года и тоже сразу

курение. Я бросил 18 ноября в 18-45 2004 года на автовокзале Днепропетровска

я 28.10.2016 в 23:38 бросил выходить в интернет....поспал...и опять привыкаю)

верришь нет...я уже шесть лет не курю и плохо отношусь к алкоголю

Я бросил курить. Вот пытаюсь бросить употребление алкоголя.

Привет,это хорошо что избавилась от своих вредных привычек.

Привет,это хорошо что избавилась от своих вредных привычек.

3 месяца назад бросил курить, не то что б мешало.. задолбало))