Почему с утра не бывает аппетита?
А это привычка,или как я себе объясняю,я хорошо поел вечером,ночью спокойно переворил,проснулся с энергией под завязку,готов к суете,вопреки всем правилам,не завтракаю,не обедаю,не считая чая и других напитков,только ужинаю,.
желудок ещё не успевает раскрыться и требовать пищу, чем больше вы будете спать, тем больше ваш организм заново станет обрабатывать отходную пищу и вытаскивать оттуда жизненно важные элементы для продолжения сосуществования.
Я тоже утром только чай или кофе... Отработаю часам к 11, чувствую, что слона бы съел.. Еду домой, хватаю что попало и жру! Другого слова не подберешь..,
С одной стороны организм может еще не проснулся, но я думаю это больше связано с последним приёмом пищи, в какое время он был, до 20:00 или позже
А если до?
Тогда больше вероятности, но смотря чем ты полакомилась))
овощи быстро перевариваются, сложные углеводы долго
Овощи
без хлеба? может и организм не проснулся еще, тем более, если чашку кофе выпить или воды попить с утра, это в целом может отвлечь от чувства голода на какое-то время
вообще слышал уже от худых, что до обеда не едят ничего)
Я много таких знаю и даже не худых. Привычка
1) Поздно поужинала 2) Встала слишком рано ( до появления аппетита 3 ) Забыла сделать утреннюю физзарядку
Это если плотно поужинать)))) а если не ужинать, то утром очень даже приличный аппетит это из личного опыта
У меня нет. Стабильно
Аппетит приходит во время еды, а утро лучше начинать со стакана чистой воды, желательно теплой
Так и начинаем
Врачи говорят-поджелудочная железа «просыпается»к 11 часам,поэтому рано утром голода нет.
Спасибо
Думаю, потому что организм ещё не проснулся полностью. Если не есть 10 дней, аппетит бу
Всю жизнь так
Ну это.... знаешь... как ночь провел. Я вот нормально посплю часов 16, дак и кушать хотца
Что бы утром был хороший аппетит надо ночью заниматься долгим, изнуряющим сексом
Желудочного сока нет в этом время, вот и не хочется. Я тоже с утра никогда не ем
Организму НЕ нужна подзарядка. Либо нарушение обмена веществ. Привет Лена
Организм еще не проснулся, у меня тоже не бывает утром аппетита.
Нормально. Пол Брег утверждал, что завтрак Нужно заработать.
Потому что на ночь наелась))) и ночью шлифанула котлеткой))
это здоровый инстинкт - детки с утра тоже не хотят кушать.
Если в шесть утра подняться то к десяти аппетит появится
Я в 6 встаю. Только обедаю
Не сталкивалась ещё в своей жизни с такой проблемой
И хорошо
Потому что с утра проснувшись мы все идём в туалет.