как похудеть за неделю без диет?

Хахахааааа ))м-да очень остроумно

можно на гречневой диете неделю посидеть, в зависимости от излишка веса скинете от 1 до 5 кг, вернетесь к прежней еде, через три дня вернете вес

я пробовала, скинула полтора кг)