Просыпаешься утром и не открывая глаз лежишь и мучаешся, усыпляешь себя, ну что бы поспать еще немного, глаза открываешь, а уже светло и на часах 07-30 часов. У вас было такое ?

Пару недель назад забавно очень получилось, набегавшись за день рано уснула, часов в девять, наверное, проснулась - темно, вспомнила что уснула рано и подумала, что раз спать не хочу, значит часа три ночи, полежав немного, решила посмотреть...на часах была дата моего рождения...улыбнувшись я подумала:" Года ещё не хватает!" и не придав этому никакого значения уснула снова..."веселье" началось потом...мне теперь повсюду двойные числа встречаются...например, из 65 работ размещено 56..............201 подписчик и 102 работы в избранном, на часах то 10:10, здесь колличество просмотров и ответов, и т.д. при всём при этом я этого не делаю специально...я их не ищу, и, если честно, это уже напрягает....

После трудной трудовой недели,думаешь:"Вот завтра высплюсь!"А по привычке просыпаюсь в 6 -00 ,все ...дальше уже не спится ,но полежать могу еще пол -часа.А 7-30 не так уже и много ,некоторые до 10 спят ...Я им удивляюсь !Вы наверное жаворонок...

Электронный будильник !! Первый сигнал ровно как Вы установили ! Второй сигнал через 4 мин !! Психологи утверждают что как раз 4 мин не хватает "доспать" !! Ну а дальше будет верещать пока не встанешь или не вбросишь будильник !!

А Я только стих писала.Проснувшись. утром глаза открыла ,увидела рассвет и рада что жива !Сказала Господу спасибо , наверно я ещё права. поэтому жива !

ДА И ЭТО ВСЕГДА,КАК ЗАКОН ПОДЛОСТИ В ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ.,А В РАБОЧИЙ-БУДИЛЬНИК ЗВОНИТ,ТРУДНО ОТКРЫТЬ ГЛАЗА. А ОКАЗЫВАЕТСЯ,ЧТО И ВСЕГО ТО НЕ ДОСПАЛ МИНУТ 10-15

да и протягиваю руку беру иппликатор кузнецова и кладу на поясницу...постепенно просыпаюсь...потом растираю спину и зарядка...-хорошо на пенсии.

Нет, у меня наоборот хочу полежать подольше, да не получается в 06 часов как штык, а если позже то начинает нога болеть сил нет

Нет, я если просыпаюсь, сразу смотрю время на телефоне, чтобы сориентироваться, стоит крепко засыпать или уже нет.

Нет.... я просто просыпаюсь раньше 7.30....и готовлю всем завтрак....ЗНАЧИТ Я ЖИВА..и так хорошо становится..)))

Обычно я сразу встаю, как только проснулась. Досыпать - зряшное дело. Даже если проспала только три часа.

Лежать и мучаться не люблю, как поётся в известной песне: "моя струится лень"...Просто полежать приятно...

я не ошибьлюсь что это происходит у каждого второго .так то дышите ровно. простовсе ок.

Зачем усыплять себя, вставайте, улыбайтесь, и занимайтесь делом, или нужным или тем что нравиться.

Постоянно такое,последнии лет пять.Да и раньше была такая работа,что нужно было рано вставать.

я себя никогда не усыпляю, а просто проваливаюсь в сон и просыпаюсь через каждые 10 минут

А я ложусь спать ,и боюсь уснуть . Потому что не успеешь глазом моргнуть , уже. на работу пора .

Ну почти..Просыпаюсь в 5 утра..И пытаюсь снова заснуть..что б сон досмотреть! Иногда удается!

Я просыпаюсь 5.30.и радуюс что рассвет наступает утра ещё один прекрасный день начинается.

А я вот только стих писала.Проснувшись утром ,открыв глаза .ура .Сказала Господу спасибо

Бывало, даже в 5 утра, лучше чем -нибудь заняться, и потом заснуть, по другому не помогает.