Как повысить метаболическую активность?

на зарядку Валентина …становись

Больше двигаться и больше есть.

Увеличить физическую нагрузку

мысли здраво ..

Чаще есть, больше двигаться

Кушать мясце сальце молоко.

двигаться, пульс поднимать

зачем? время медленно идет?

В первую очередь движение.

то есть запретить молитвы?

вопрос конечно интересный

Если возраст, то уже никак

Метаболической таблеткой

гороховый суп!

Больше тратить энергии.

Меньше но чаще кушать...

Физическая активность

Сейчас только бадами

Физкультура , массаж

Только физ нагрузки