Как успокоить нервы и снять стресс ? ......без врача можно ?

Question

Людмила Иволга · Accepted Answer

Наберите в любом поисковике и почитайте про "Нуга Бест",только не с наскока,а вдумчиво.Это массажно-тепловое оборудование просто превосходно успокаивает нервы и повышает стрессоустойчивость в том числе.И ещё кучу всяких чудесных исцелений!Найдите ближайший к вам демонстрационный зал компании "Нуга Бест" и опробуйте это оборудование совершенно бесплатно и убедитесь в моих словах.Это оборудование есть в России в более чем 800 городах и по миру в 120 странах мира.РЕАЛЬНО помогает!ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ!

Елена Алферьева · Answer

Можно 1. умыть лицо теплой водой даже чуть горячей температура имеет значение 2. 5 минут любой физры прыгать 3 круга вокруг дома- реально работает, лично для меня решение математических задач- но это для меня 3. плавание 4вязание 5 вышивание последних 3 требуют больше времени 6 дыхательная гимнастика 7 молитва

Сабрина · Answer

у меня такая особенность есть интересная: все почти недомогания, боли и прочее реально проходят очень быстро (и надолго) от голоса одной певицы. и энергия от нее прибывает

Fenix🇱🇹 · Answer

Можно , тёплое молоко с мёдом , ванна горячая с солью или хвойным экстрактом . Зажечь свечи и включить музыку на расслабление, массаж сделать расслабляющий .

Галина Галина · Answer

Запросто. Нужно уметь держать себя в руках. Не беситься, не впадать в панику. Всегда можно из всего найти выход кроме смерти.

Rima Kravcenko · Answer

для начала сотку опрокинуть и огурчиком закусить-потом сами действия подскажут, делать что

**Юля** · Answer

Запросто... В интернете нужный сайт найдите... И там на долго пропадите... Мне помогает...😜 )))

Михаил Мещанинов · Answer

Просто пей больше, чай воду, только не спиртное, оно только усогубляет состояние

Любаша · Answer

Просто нужно успокоиться и всё устаканится. Только не прибегать к спиртному.

Татьяна Черненкова · Answer

Заваривайте траву пустырник или успокоительный сбор.Пейте по 3 раза а день.

Елена Крючкова · Answer

Выпить спиртного, если можно много и не закусывать, поплакать и лечь спать.

Елена · Answer

вода! душ! бассейн! что рядом! это лучшее лекарство для здоровья1 закалка!

Ольга Залевская · Answer

Идти на пробежку. Или уборкой дома. Нервы очень хорошо успокаиваются.

Николай · Answer

Алкоголь,рыбалка,секс- выбирай. Ну или на кройняк чай с ромашкой.

Анжела Никулина · Answer

Афобазол. Реально помогает. Не верила, пока не начала принимать.

Vi Za Vi · Answer

Сложно. Сейчас жизнь стресс. Мы живем в предапокалипсное время

Елена @ Елена · Answer

Можно..))-пообщаться с близким,родным и любимым человеком..)

Нина Тарасова · Answer

Можно ! Но только осторожно - всегда имей рядом любовницу !

~Eva Lansca~ · Answer

Конечно! Для этого есть чудные существа на нашей планете!!

Татьяна Кудряшова(Жолубак) · Answer

Спрыгни с крыши дома.. И нервы успокоишь и стресс снимеш