Забота о себе начинается с чашки ароматного чая прохладным сонным утром, с объятий теплого, мягкого и любимого домашнего халата или пледа на плечах, с улыбки в зеркале и с далеких уютных мыслей, нежно окутывающих под голоса утренних птиц и взгляды просыпающегося солнца. ... Это наш самый большой подарок как себе, так и нашим родным и близким! 


Ни в чём себе любимому не отказывать, реально подходя к этому вопросу на основе своих возможностей, а самое главное, следить за здоровьем, вот здесь средств не нужно жалеть ... !!!
не врать, не лениться, работать над собой... Заботиться о физическом теле, чтобы там пролежни разные не образовывались, ну и, конечно-же стяжать добродетели
Пака человек не начнёт дарить Богу удовольствие, своим служением, - нельзя сказать, что он действительно печётся о собственном благе.
у каждого свои причины. Но если мать заботится о себе, это может быть естественным стремлением сохранить и приумножить потомство
Поддержание жизни деятельности..умственной и физтческой на должном уровне.Уровень определяет каждый самостоятельно))
Вкусно и правильно кормить, развлекать, выгуливать и беречь от неприятных эмоций. А главное - давать себе выспаться.
целенаправленная деятельность, направленная на поддержание своего физического и эмоционального здоровья.
Заниматься любимым делом, вовремя отдыхать, баловать себя покупками, как бы это не звучало банально.
любить своих близких,следить за здоровьем,внешним видом,не принимать близко к сердцу всякую ерунду
Сначала надо избавиться от тех, кто баластом на шее сидят, а дальше уже само собою сложится.
Вкусно есть, вкусно пить, отдыхать, читать и равзлекаться. Не общаться с токсичными людьми.
Самое малое, но относительно важное - гигиена...хотя и на душе и в сердце должно быть чисто.
Поддерживать тело в приличном виде. Заботится о здоровте. Его дал Бог и конечно,о душе.
Поддерживать чистоплотность, внешний вид, чтобы не быть противной окружающим! 
А как же ментальная гигиена?
Она всегда в норме, я же работаю в школе. Вот пойду на пенсию и ещё пунктик в свою "заботу" придётся добавить!!!
А вообще, я шуточно Вам ответила!
Жить так, как ты этого хочешь, как тебе удобно и комфортно, с удовольствием.
Например... Принятие того факта, что абсолютно все мы делаем для себя...
Это так!
Вот... А для себя, мы делать плохое не будем!
Здоровый образ жизни, чтение хороших книг и слушание хорошей музыки
Умуваться по утрам и вечерам, а нечистымЮ непривитым сьыд и срам.
Уметь пользоваться зубной пастой, мылом, туалетной бумагой.)






