Подруга ходит в тренажёрный зал. Жалуется, что болит спина. Стоит ли ей продолжать или...?

После консультации спортивного медика.

Надо обследоваться. Это очень серьёзно.

Не раньше чем сумеет снять воспаление.

Надо упражнения на растяжку выбирать.

Спина, в смысле мышцы или позвоночник?

Может быть, что-то неправильно делает?

Для больной спины лучшее это бассейн.

пусть скинет нагрузку на тренировках

Обязательно посоветоваться с врачом!

Может как то по другому качать прэс)))

Неправильно пресс качает, по любому

Сначало причину зажима установить .

А пойти проверяться у врача сложно?

Мышцы растут и это связано с болью

Пусть спину качает, чтоб не болела

может тренера сменить. и нагрузку

в кровати надо лежать!!!!
адресс????,

Нагрузки должны быть посильными.

при невралгии лучше гимнастика...

Для этого нужно посетить врача....